6个高强度燃脂动作

#健身

03'10'

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高效的燃脂动作，短时间内快速燃烧体内脂肪，每个动作30秒钟，推荐每周4次。tips:在动作标准的情况下做得越快小肥肉烧得越狠哦~

 

永远持有自己

不依附于他人

不妥协于年龄

不停止探索自我

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