时间一长觉得有点腻,
可牛奶除了喝还能怎么吃?
或许你有没有想过以奶入馔呢,
用牛奶做一些别致的菜肴、点心、布丁……
只要是你能想到的,
都可以加入牛奶来大胆的尝试哦,
是不是觉得很好玩呢?
而且对于不爱喝牛奶和乳糖不耐的人来说简直是福音啊
那就赶紧来看看吧!
| 玫瑰牛奶花生酪 |
By 草莓漫食
用料
糯米40g 去皮花生100g
干玫瑰5朵 牛奶250g
椰浆250g
做法
①将糯米和花生泡一夜,放入料理机,倒入椰浆,牛奶和香草精,洒入玫瑰花瓣,开始搅拌30--50秒,用滤网滤掉渣。
②小火加热,一定要不停搅拌,不然会粘锅和结块,搅拌到浓稠,花生的香气散发出来,证明快熟了,加入适量的糖,根据个人口味加量。
| 木瓜牛奶炖桃胶 |
By 空心菜
用料
木瓜1个 桃胶15克
牛奶少许 冰糖15克
做法
①桃胶先用水泡发一晚,桃胶能涨大十倍左右,非常惊人,将脏物拣净。
②木瓜洗一下表面,横向切除1/3,将籽和部分果肉掏出。在木瓜盅里放上桃胶、牛奶和冰糖。上屉蒸15分钟左右即可。
| 朗姆酒牛奶紫薯泥 |
By jijiqucho
用料
紫薯一只 糖粉20G
牛奶(拌紫薯)20G
朗姆酒5G 牛奶10G
做法
先将地瓜削皮洗干净,切成薄薄的片。蒸熟趁热取出,擀面杖用力捣,直至捣至糊状,加牛奶,糖粉和朗姆酒调匀。压成团,放入裱花袋,用六齿的大号嘴挤出你要的形状。倒入牛奶,加上薄荷作装饰即可。
| 牛奶年糕 |
By 空心菜
用料
宁波年糕200克 牛奶250克
糖(或蜂蜜)30克
做法
年糕切片,先开水锅焯软捞出,牛奶用小火煮至温热,放入年糕,调入糖或蜂蜜,搅匀即可,温温润润的超好吃。
| 粘米粉牛奶发糕 |
By youhaha0的厨房
用料
粘米粉200克 牛奶150克
清水50克 白糖20克
酵母6克 蔓越莓干少许
做法
①准备粘米粉,一个乳酪蛋糕模具;酵母用50克清水浸泡一会,浸泡后的酵母液倒入米粉里,并倒入牛奶。
②搅拌均匀成稀稀的面糊,面糊倒入模具中,盖上保鲜膜放温暖的地方发酵,发酵至2倍大。
③面糊表面放水蔓越莓干少许,模具放入蒸锅中,大火烧开,开锅后蒸20-30分钟。蒸好的发糕;不沾的模具倒扣非常方便,吃的时候切块即可。
好味又不损失营养,简直太棒了!
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