肚子疼是太常见的问题了,以至于很多人压根不重视。可是你要知道,疼痛是一个窗口,让我们得以洞察在肠胃内发生了什么事情。这里是一些最常见的腹部疼痛症状,它们可能会告诉你一些关于健康的消息:
1. 胸腔感觉火辣辣地痛
它可能是:胃酸倒流
当胃酸倒流时,会流到上胸部,你会感觉胸骨下方有烧灼感。对于这个问题,还没有放之四海而皆准的解决方案,但好消息是,一旦你找出困扰你的食物来源,不再吃它,就会大有帮助。你也可以睡觉时稍微支撑(约15度角),来帮助胃酸往下流。
2. 肚脐周围疼痛
它可能是:阑尾炎
阑尾炎引起的疼痛,通常会从肚脐开始钝痛。随着情况恶化,强烈的不适感会扩散到髋骨。如果是阑尾炎,别等疼痛自然消退了,你需要尽快去医院,因为阑尾破裂是极度危险的。
3. 肋骨处剧烈疼痛
它可能是:胆结石
胆结石是胆固醇和胆汁形成的小肿块,可以只有小豌豆那么小,也可以像高尔夫球那么大。无论大小,都会阻塞胆囊引起剧烈疼痛,吃完东西后疼得更厉害。
由于雌激素、避孕和生育都会提高胆结石的风险,所以女性更容易得胆结石,大家要注意多加预防。
4. 感觉胃在燃烧
它可能是:消化性溃疡
如果你的胃部每天都有慢性疼痛,而且饭后更严重,这是溃疡的典型症状。和发生在胸部的胃灼热不同,你会感觉到肠道在灼痛。
如果是这样,你需要停止服用OTC止痛药,比如布洛芬,因为它们让问题更糟。然后去看医生,根据溃疡的严重程度,他们会告诉你是否需要药物或手术治疗。
5. 整个腹部不适,总想往洗手间跑
它可能是:乳糖不耐症
如果一个人不能耐受乳糖,整个腹部会感到不适,因为它是真正的小肠的问题。不适是由气体和腹泻共同引起,于是你不得不总往洗手间跑。
为此,首先你必须弄清楚自己的乳糖不耐受水平,然后再决定如何调整自己的饮食。
6. 肠痉挛和慢性腹泻
它可能是:谷蛋白敏感
如果你对谷蛋白过敏或患有乳糜泻,你会注意到,吃了含有谷蛋白的食物后,你会腹胀、产生气体,以及肠道痉挛。这时候,你需要医生和营养师一起为你调整食谱。
7. 腹泻带血、疼痛及发烧
它可能是:结肠炎
伴随着胀气、腹部绞痛、腹胀,你也可能看到粪便中有血,同时还伴有恶心和发烧。这可能是结肠炎,如果不及时治疗,可能带来比较严重的后果。所以,赶紧去医院吧,医生可能会给你开抗炎药物或建议更进一步的治疗。
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