在日常诊疗活动中，经常有病人或家属问：经常吃糖会得糖尿病吗？
要弄清这个问题，关键在于这个“糖”是指多糖还是单糖或双糖，如果所说的是多糖类碳水化合物，多吃一些是不会引起糖尿病的。但如果是糖果、白糖、红塘、冰糖等单糖与双糖，经常吃有诱发糖尿病危险。研究表明，大量摄取单糖、双糖，一则可促使肥胖率增高而使糖尿病增多，而则会使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性，从而增加糖尿病的发病人数，这在老年人群中尤为明显。
应该强调的是，老年人属于糖尿病高危人群，年龄越大越容易罹患糖尿病。有不少老年人本来就是隐性糖尿病或轻症糖尿病患者，这类患者没有什么明显症状，空腹时做血糖、尿糖检查也往往正常，若不查餐后血糖根本不知道自己患有糖尿病。此种情况下如果大量摄入单糖、双糖或输入葡萄糖，就会迅速演变为显性糖尿病。如再不注意，未能及时发现和正确处理，则会进一步演变成糖尿病高渗性昏迷，危及生命。所以，老年人要尽量少吃糖和甜食。
摘自《健康生活报》 2011.01.19 贺洋／文
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