今天给大家推荐的是一道非常家常的一道菜尖椒炒豆腐皮,尖椒含有丰富的维生素C,豆皮含有丰富的改质,都对人身体十分有益。
烹饪难度:容易 | 烹饪时间:<45分钟 |
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主料 | |
尖椒150g | 豆腐皮350g |
调料 | |
油20g | 盐4g |
味精1g | 蒜3g |
做法步骤
1
主料:尖椒、豆腐皮。
2
豆腐皮切成丝。
3
尖椒切成丝。
4
锅里放入水,放入豆腐皮烧开。
5
在把豆腐皮捞出用凉水过凉,沥干水。
6
锅烧热,放入油烧热,放入蒜爆香。
7
放入豆腐皮、尖椒翻炒均匀。
8
在放入精盐、味精翻炒均匀。
9
炒好的菜装入盘里即可食用。
烹饪小窍门
豆腐皮软软的有蓬松的感觉好吃
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