红烧桂鱼绝对是可口的川菜,因为可口美味,以及做法简单,因此十分受人喜欢,选用桂鱼为主要食材,含有丰富的蛋白质、维生素、各种微量元素以及不饱和脂肪酸,常吃可以延缓衰老、美容护肤,还可以瘦身减肥,因此非常适宜那些爱漂亮的女孩子食用。
红烧桂鱼的做法
1.先将桂鱼、红辣椒、姜、葱、猪油、淀粉、酱油、盐、醋、绍酒、白糖、高汤都准备好,然后将桂鱼清洗干净后去除内脏后不停的清洗
2.将表面的血水清洗干净之后用刀在鱼背中划几个口子,目的是令鱼肉更入味
3.之后放入容器里面,倒入绍酒,放入盐涂抹均匀后腌制20分钟,然后均匀的撒些淀粉
4.再将红辣椒清洗干净后去蒂,再将辣椒切成丝,生姜洗干净之后也切成丝,大葱也同样切成丝
5.再将锅清洗干净后倒入猪油,加热至油融化之后放入桂鱼,炸至2面都呈金黄色就可以捞出,控干油后放入盘中
6.然后将葱姜丝放入碗里,放入水淀粉,倒入清汤,酱油,放入盐,再倒入醋,放入白糖搅拌均匀
7.再将少许油倒入锅里,放入红辣椒丝,放入调料汁煮开,然后淋在桂鱼中就完成了。
红烧臭桂鱼的做法
1.先将桂鱼 笋 酱油 绍酒 白糖 姜 鸡清汤 蒜 淀粉 猪油 猪肉都准备好,然后将桂鱼放在常温下腌制6,7天成为臭鲑鱼
2.之后再清洗干净后用刀在2侧各划几刀,晾干之后放入油锅中稍微炸一下,炸至淡黄色后捞出控干油
3.再用底油翻炒猪肉片以及笋片,翻炒片刻后放入鱼肉,再倒入酱油、绍酒,放入白糖,姜末,倒入鸡汤
4.大火烧开后小火再烧40分钟左右,等汤汁快干的时候就可以撒些蒜段,倒入水淀粉勾芡之后倒入熟猪油就可以了。
臭鲑鱼可能会令不少人认为味道臭,但却和臭豆腐一样被公认为美味可口,臭桂鱼不仅可口而且营养丰富,做法也非常多,而最知名的就要属红烧臭鲑鱼。
不过吃臭桂鱼的人需要注意,对于那些有哮喘、咯血、寒湿盛的人不建议吃臭桂鱼。而身体虚弱消瘦、胃口差,没有食欲、营养不良,以及脾胃虚弱的人吃。
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