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爱的关系-究竟该如何建立健康的婚姻关系?


巴观说:

毫无冲突的关系或完美的关系在现实中是不存在的,生命是动态的,它提供每个人各式各样的经验,没有争执、口角或愤怒,一直都能表达爱和情感的理想关系,只存在人的想像中。

相反的,允许他人做自己,是和平关系的典范,但这只有在你能够了解改变彼此是无用的时候,才有可能。你的观点和想法可能对你很好,但是期望你的伴侣也必须采取同样的框架则会产生问题。

没有任何伴侣可以永远意见一致。你是多种因素的合成体,例如出生的过程、童年、天气、吃的食物等,你的伴侣也是如此,每一个人采用的方式都是独一无二的,因此期待另一半有同样的看法并不明智。当你明白这个真理时,就能开始经验你的伴侣。

例如妻子对你生气时,如果你可以真的与她连结,并且像享受清晨的散步或一杯咖啡般地经验她的愤怒,将会迎来婚姻生活中最令人满足的一刻。

这项练习一定会使另一半觉得自在,因为你并没有试着抱怨或拒绝,这是健康婚姻生活的不二法门。

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