夏天怎么吃枸杞

    夏季到了，天气炎热，很多服用枸杞的朋友们需要注意“夏天怎么吃枸杞”。

 

 

    由于枸杞不温不寒，适合一年四季服用。但是在夏天服用需要注意一下几点：

    1.夏季不要用枸杞泡酒喝。由于酒属于热性，夏季用枸杞泡酒喝很可能上火；

    2.夏季不要用枸杞与温热性的补品一起服用。如不要与桂圆、枣类、人参一起服用；

    3. 夏季服用枸杞可以直接吃，也可以与花茶同泡饮用；

    4.  夏季可以用枸杞熬粥服用。