您是否经常熬夜？熬夜后是否经常出现眼睛干涩、视物模糊、眼睛容易疲劳？如果出现上述症状，身边是不是很多人向您推荐枸杞、菊花泡茶？实际上，视物不清未必都是肝阴虚，可选择的用药也远不止枸杞、菊花这么局限。想知道都有哪些中药可以用？快跟正哥一起来了解一下吧！
中医认为五脏六腑的精气都能上注于目，因此眼睛的疾病和五脏六腑都有关，所以根据脏腑所属关系将眼睛的胞睑、两眦、白睛、黑睛、瞳神5个部分分别称为肉轮、血轮、气轮、风轮、水轮，而配属脾、心、肺、肝、肾五脏。临床上视物不清、眼睛疲劳，常见以下几种情况：
1.肝肾阴虚，也是最常见的原因。临床除了视物不清之外，尚有明显的眼睛干涩，或伴有腰膝酸软、口干、手脚心发热等症状。补肝肾且能明目的药物有很多，最常见的有白菊花、枸杞子、桑葚子、桑叶、女贞子等；其中枸杞子平补肝肾阴阳，桑葚子、女贞子滋阴养血，白菊花、桑叶除了能补肝之外，还能疏散风热。
2.风热上扰：除了视物模糊之外，会有明显的眼睛痒感，伴迎风流泪，可能会出现眼睛及全身的灼热。祛风明目的药物有很多，比如桑叶、黄菊花、蝉花、木贼、谷精草、白蒺藜、青葙子等。其中桑叶、黄菊花除了疏风散热，还可以养肝阴但是相对而言，黄菊花疏风散热效果更好，白菊花养肝滋阴效果更好。木贼、蝉花除了疏风散热之外，还能消肿退热利咽。
3.肝火旺盛：除了视物模糊外，还会有眼睛发红，头晕头胀、容易发脾气、口干口苦等表现。清肝明目的药物比如栀子、赤芍、黄芩、黄菊花、龙胆草、夏枯草、莲子心等，清肝泻火解毒。
4.肝脾湿热：除了视物模糊外，还会有明显的眼睛瘙痒，分泌物增多，可能还会有面色油腻，恶心，胃口差，大便粘腻，舌苔厚腻等。清肝脾湿热而明目的中药有黄芩、车前子、栀子、竹叶等。
看完正哥的介绍，您是不是对使用明目的中药进行养生保健更有底气了？不过正哥还是要提醒大家，一些小毛病可以尝试通过食疗或茶疗的方式尝试调整，但是如果使用两三天无效，还是建议及时去医院就诊。@张绮霞皮肤医美说 @医药叨叨叨 @医师黄继斌 @黄闰月教授谈风湿 @亦健康 @庞教授说妇科 @中医养生郑芝环
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