作者：佚 名
我带过几届高三，几乎每一届都有学生在考场上出现类似的现象：高考中，一个平时文笔较好、但作文经常出现审题错误的考生，该生在考场写作文时左手发抖（该生习惯用左手写字），右手按住左手写，竟然也写不出一个字。这是“目的颤抖”现象的典型表现。目的颤抖是一个心理学的概念，心理学概念的试验非常简单：在给小小的绣花针引线的时候，越是全神贯注地努力，手抖动得越厉害，线越不容易引入，目的性越强，越不容易成功。
学生在作文时的“目的颤抖”现象，既属于心理层面的问题，也属于知识与能力层面的问题，严重影响考生水平的正常发挥。由于作文占的分值太大，往往作文垮则语文垮，从而直接导致本来成绩不错的考生落榜。
一、摸清情况，了解作文现状
我每次在带毕业班时都会进行类似的调查。作文分是否稳定对以后作文训练的参考价值很大，不稳定的比率越高，从乐观的角度看，学生潜力越大；从悲观的角度看，说明学生问题越多，忽高忽低的成绩容易让学生对作文丧失信心，从而导致他们想走得高分的“捷径”。失分原因的调查，主要是想从知识技能层面（A项）、材料积累层面（B项）、心理层面 （C项）等来了解学生的需要，从而作出有针对性的指导。虽然 “越想写好，越写不好”的学生有一届比一届多的趋势，但超过36％的比率还是让我吃惊，而接近60％的学生作文分不稳定，完全有可能使这一比率继续升高。这说明现在的高三学生，单纯对他们进行学习方面的指导已远远不够，加强包括心理层面等等在内的辅导在语文教学中已经是非常必要的了。
“越想写好，越写不好”的现象常见于作文基础不太好的同学，但也有部分是追求高分的同学。通过与他们的交流，发现他们对自己的作文期待比较高，但又不够自信，于是走上了热衷于模仿高考高分作文、迫切希望老师提供作文套路的“捷径”。
二、重视起点，熟悉作文标准
让学生熟悉高考作文评分标准也很重要。学生作文要得高分，必须明白怎样的文章才能的高分。高考作文评分标准分为两个部分：基础等级分与发展等级分。夯实作文基础，抓住基础等级分；发挥自己的长处，争取发展等级多拿分。要让学生明白，其实高考高分作文并不是只有一种模式，可以让学生参考近几年的高考高分作文。因此可以鼓励学生，语言比较好的抓住“有文采”做文章，阅读面比较广的抓住“丰富”做文章，擅长说理的则在“深刻”方面做文章：这些都有利于自己获得高分。
熟悉高考作文评分标准的方式，可以是全班同评一篇文章，也可以是各自评自己的作文，或者评别人的文章，重要的是师生一起探讨、交流。多练、多评以后，心中便有了一杆衡量作文的秤。
三、分步训练，建立作文框架
一位著名的马拉松运动员，在总结他成功的经验时说，比赛前他一定要到赛场走一圈，每隔不远找一个显眼的参照物，然后在比赛时很容易就到达一个又一个目标，通过这种形式，40多公里，他比别人跑得更轻松。作文也一样。把写好作文这个目标分解为若干小目标，让学生在实现一个个小目标的过程中，既夯实了作文基础，又不断地提高了自信心。
形式的训练即文章骨架的训练，也是一种思维的训练。叶圣陶曾说：“语文教育在基本训练中，最重要的还是思维的训练，不要只顾到语言文字方面，忽略了思维的训练。”让学生在头脑中形成完整的作文结构意识，学生就会觉得作文是有章可循的，而不会脚踩西瓜皮——滑到哪里算哪里。正如人只有站起来才能走路，才能跑、跳一样，文章只有骨架立起来后，才能自由发挥。学生在作文时，头脑中一定要先有了大致的构思，一定要明白文章的基本形式，然后才能下笔成文。
内容的训练看起来简单，但它是文章的“神”，因而更重要。对高三的学生而言，记叙与议论本身不是什么难题，难就难在在不同的文体中怎样进行。比如议论文中的记叙与记叙文的记叙有什么不同，什么时候、怎样进行记叙；记叙文中什么时候可发表议论、怎样发表议论，这些都是有讲究的。
把写好作文的目标分解为形式与内容的训练两个子目标，两个子目标又各分解为几个根目标，指导学生逐个突破，一步步让学生树立文体意识；这种训练还让学生明白，作文是一个整体，各部分之间是有它的内在联系的，什么时候该记叙，怎样记叙，什么时候发议论，该怎样发议论，等等，最终达到让学生夯实作文基础的目的。
这些训练每一步都有明确目的，因而学生每完成一步就可以“享受”一次成功，心里就增加一点自信，这非常有利于改善学生的精神状态，摒弃所谓“捷径”。
四、掌握“规律”，增强作文信心
1．要有尊重出题者的意识。运动员要在赛场上获得佳绩，听从裁判的指令是前提，否则会被罚出场；一个学生要在考场上获得佳绩，听从出题者的指令是前提，否则会被判偏题。尊重出题者，在作文上就是要根据出题者的指令作文，在读懂材料、理解话题、分析命题意图等等之后再按要求作文。
2．要有尊重改卷者的意识。高考作文为应试作文，它的价值就是让一两个人读，然后给你一个也许影响你命运的分数，这是很有道理的。你用将近一个小时写的文章，在改卷场上不过露面一两分钟。要在一两分钟内向阅卷者展示自己的才华并给他们深刻印象，就必须尊重改卷者，表现在书写要工整，入题要快，观点要明确等等。
3．还要体现积极乐观的一面。因为老师们相信，那些牢骚满腹唉声叹气的人是很难成就一番事业的，而成功人士大多对生活持一种积极进取的态度。
4．选择能表现自己才华的文体。文无定法，在话题作文出现之初，曾出现了许多崭新的文体，给人眼前一亮的感觉。具体到个人，能充分发挥你的水平、体现你的才能的文体就是好文体。
五、盘活“积累”，增加作文厚度
怎样让自己的积累“活”起来呢？方法很多，关键是把资料分门别类，把有关资料串联起来，比如分为“立志类”、“爱国类”等，或者“古代中国”、“近代中国”、“外国”等，或者“课内”、“课外”等，然后善于用作文题来激活这些资料。比如2005年的广东高考题“纪念”，很多材料可以写进文章：爱国类的人物、古代中国的成就、近代中国的屈辱、课内学过的人物事件等等，就都可以用来“纪念”。
积累丰富了，积累的资料条理化了，这就有利于我们从中选择抽取合适的资料，无论遇到什么题目，我们就能做到心里有底心不慌，不再会在想用材料的时候“大脑一片空白”。而且，一旦盘活了积累的材料，就为合理的运用材料提供了条件，从而丰富了作文的内容，增加了文章的厚度。如果能做到这一步，“目的颤抖”也就不会出现了。
六、淡化目标，调整作文心态
具备了写好作文的基础，还要善于调整作文时的心理状态。学生平时作文时，一般感觉比考场好，水平也往往发挥得比考场好。对于这部分学生，主要进行心态调整，避免怯场，淡化一定要考好的过强“目的性”，才能克服“目的颤抖”，发挥正常水平。那么，怎样进行调整呢？心理调整的方法很多，这里主要介绍三种：
1．从严从难，把平时当战时，才能把战时当平时，从而达到淡化考场意识、在考场也能发挥平时水平的目的。
2．机会均等，泰然处之。题目的难易对每个考生而言都是一样的，我易人易。
3．作最充分的准备，作最坏的打算，得失平常心。
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