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【图文】燕麦饼干的做法大全,怎么做如何做好吃

健康粗纤维--燕麦饼干

标签: 糕点  烘焙 
kiss战女
发表于2012-02-02 22:31
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菜谱物语——燕麦饼干

燕麦营养丰富,是一种低糖、高营养、高能量的保健食品,热量很低,还有助于通便减肥。营养与保健是当代人们对膳食的基本要求,燕麦是谷物中最好的全价营养食品。但燕麦的质地较硬,口感不好,所以很多人不喜欢吃。试试用粗粮做饼干吧,营养与美味兼得! 硬饼干的历史可以追溯到苏格兰的传统燕麦饼,是英联邦军队长期依赖的军粮。这种饼干携带方便,保质期长。极适合战争期间食用。对于高能耗的士兵来说军粮是其战斗力的基本保障,毕竟士兵们最不愿陷入的险境就是弹尽 ” 粮 ” 绝。 Anzac biscuits 是澳大利亚和新西兰的传统茶点。 ‘a’ 代表澳大利亚, ‘nz’ 代表新西兰。 Anzac 的英文全称是 “Australiand New Zealand Army Corps” 就是 “ 纽澳军团 ” 的意思。 Anzac Day 是为纪念 1915 年第一次世界大战时,纽澳军团前往土耳其襄助英国参战而设立的。士兵上前线,留守后方的妇女们做饼干作为军粮补给。后来这种饼干被流传下来,作为一种纪念。所以这种饼干称为 “ 澳新军团硬饼干 。
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食材明细

  • 粗纤维小麦粉80g
  • 无盐黄油40g
  • 酒浸葡萄干30g
  • 燕麦片40g
  • 小苏打2.5g
  • 开水20ml
  • 红糖40g
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