对于徒手治疗手法操作方面：很多康复理疗师都会有这样一个想法“为什么别人按完效果很好，而我按完效果不减轻反而加重呢”？
你的徒手治疗手法是否效果不好？
如果你发现自己在手法操作上面迷失了方向，不要过于失去信心；
操作时你的专注度与操作方式是你获得效果的关键；
这里首先要提到的是：你在操作手法前需要判断做出很好的评估，可能问题的原因没有找到而得到的效果不好，但也许你的操作手法并不完全取决于他人，找到适合自己的操作手法，因为每个人的手法都不一样（其中包含了指甲包肉、肉包指甲以及拇指长短和弯曲度）；
如何得到你想要的最好的手法操作效果
听
首先，最重要的是听；手法操作中的一个最重要的原则就是专注，把你所听到的在内心先做个练习、在心里试着模范操作一遍；在这里给大家简单的分享一下手法操作的要领，希望对大家能有所帮助：
一、使用手法时，拇指不能飘，在肌肉比较肥厚的地方寻找“结筋点”或“瘢痕状条索”；
二、凡是能按到骨面的地方必须贴紧骨面，在按到骨面的同时，拇指与骨面达垂直90°力；
三、不要在同一个点来回按，也就是说不能“恋战”（长时间的在同一个点操作，患者因为疼痛感会不由自主的对抗，从而可能会得到一个反效果）；
四、尽量用拇指尖旁边肌腹按，防止患者症状不减轻反而加重，用全身的力贯穿到拇指，防止肘关节与肩关节损伤；
练
不言而喻，手法操作的关键还在于练，这里所提到的练多数取决于上面所提到的几点，在此，小编给大家提点建议：空闲时可以在自己身上去摸索操作，“你给自己操作时是什么感觉，患者就应该是什么感觉，自己是最好的老师”；
专注当下
在操作练习中，不用去关注这个点很痛我就多按，我们需要做的是找出引起患者问题的点多操作，而不是腰部疼痛按到颈部的点很痛就多按；
在瑜伽、普拉提中也一样：练习中，最重要的不是别人，而是你自己！
以上作为个人观点，仅供参考、谢谢
尤君老师简介 高级按摩师、康复理疗师、孚真堂首席调理师 于上海百年孚真堂工作近7年，师从丁赵老师 毕业于淮北职业技术学院（医学系），于淮北矿工总医院进修 对人体解剖学与人体软组织慢性疼痛有深入的研究与实践经验 对颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、坐骨神经痛、膝关节疼痛等康复理疗有独到的见解和康复经验 稳态普拉提认证
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