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【保定市第五医院】健康科普 | 慢阻肺的日常护理
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2023.12.23 河北

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慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种具有气流受限特征的肺部疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展。COPD与慢性支气管炎及肺气肿密切相关。

病因及发病机制

 确切病因尚不清楚,可能与下列因素有关:

1、吸烟  为重要的发病因素;

2、职业性粉尘  如烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染;

3、空气污染  大气中的二氧化硫、二氧化氮、氯气等;

4、感染  感染是COPD发生发展的重要因素之一。病毒、细菌及支原体的本病急性加重的重要因素;

5、蛋白酶-抗蛋白酶失衡;

6、其他,机体内在因素如呼吸道防御功能及免疫功能降低,自主神经功能失调、气温突变;

临床表现

 一、症状

1、慢性咳嗽。通常为首发症状,晨起时咳嗽明显,白天较轻,睡眠时可有镇咳。随病程发展,会终身不愈。

2、咳痰。清晨排痰较多,白色粘液或浆液性泡沫痰,偶带血丝。急性发作伴细菌感染时,痰液增多,可有脓痰。

3、气短或呼吸困难。是COPD标志性症状。早期仅在体力劳动或上楼等活动时出现,随病情加重,日常活动甚至休息时也感到气短。

4、喘息和胸闷。重度病人或急性加重期时出现喘息。

5、其他。晚期病人有体重下降,食欲减退等全身症状。

二、体征

早期可无异常,随疾病进展出现桶状胸,呼吸浅快,严重者可有缩唇呼吸;触觉语颤减弱或消失。叩诊呈过清音,心浊音界缩小,肺下界或肝浊音界下降。两肺呼吸音减弱,呼气延长,部分病人可闻及干性啰音和(或)湿性啰音。

三、COPD病程分期

COPD按病程可分为急性加重期和稳定期,前者指在短期内咳嗽、咳痰、气短和(或)喘息加重、脓痰量增多,可伴有发热等症状;稳定期指咳嗽、咳痰、气短等症状稳定或轻微。

四、并发症

COPD可并发慢性呼吸衰竭、自发性气胸、慢性肺源性心脏病。

护理要点

1、休息与活动:

病人采取舒适体位,保持病室温湿度适宜,嘱患者卧床休息,协助患者进行生活护理,减少氧耗。

2、病情观察:

观察咳嗽、咳痰。指导患者进行有效吸氧,说明氧疗的重要性、注意事项及正确使用方法。指导患者进行呼吸功能锻炼,如缩唇呼吸、腹式呼吸等。

缩唇呼吸:缩唇呼吸的技巧是通过缩唇形成的微弱阻力来延长呼气时间,增加气道压力,延缓气道塌陷。病人闭嘴经鼻吸气,然后通过缩唇(吹口哨样)缓慢呼气,同时收缩腹部,吸气与呼气比为1:2或1:3。缩唇大小程度与呼气流量,以能使距口唇15~20cm处,与口唇等高水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不至于熄灭为宜。

膈式或腹式呼吸:病人可取立位、平卧位或半卧位,双手分别放于前胸部和上腹部,用鼻缓慢吸气时,膈肌最大程度下降,腹肌松弛,腹部凸出,手感到腹部向上抬起。呼气时用口呼出,腹肌收缩,膈肌松弛,膈肌随腹腔内脏增加而抬上,推动肺部气体排出,手感到腹部下降。

3、指导病人定期(每2-4h)进行次数随意的深呼吸,吸气末屏气片刻,然后进行咳嗽;嘱病人经常变换体位,有利于痰液咳出。

4、减少尘埃与烟雾刺激,避免诱因,注意保暖。

5、保持每天饮水1.5-2L以上,因足够的水分可保证呼吸道粘膜的湿润和病变粘膜的修复,利于痰液稀释排出。

6、遵医嘱给予雾化吸入,要注意无菌操作。

7、指导病人进高热量、高蛋白、高维生素的软食,避免食用产气(豆类、土豆、胡萝卜、汽水等)及易引起便秘(油煎食物、干果、坚果等)的食物,少量多饮;告诉病人餐后不要平卧,有利于消化。如便秘时,嘱患者多饮水,多食纤维素多的食物和水果。

健康指导

1、疾病知识指导  

使病人了解COPD的相关知识,劝导病人戒烟;避免粉尘和刺激性气体的吸入,在呼吸道传染病流行期间,尽量避免去人群密集的公共场所;气候变化时,及时增减衣物,避免受凉感冒。

2、心理疏导  

引导病人以积极的心态对待疾病,培养生活兴趣,减少孤独感,缓解焦虑、紧张等不良情绪。

3、饮食指导   

以高热量、高蛋白、高维生素的饮食为宜,避免易引起产气、便秘的食物。

4、康复锻炼   

使病人理解康复锻炼的意义,制定个体化的锻炼计划,选择空气新鲜、安静的环境,进行步行、慢跑、气功等体育锻炼。教会病人和家属依据呼吸困难与活动之间的联系,判断呼吸困难的严重程度,以便合理安排工作与生活。

5、家庭氧疗  

指导患者及家属做到以下几点:了解氧疗的目的、必要性及注意事项;注意用氧安全,供养装置附近严禁烟火,防止氧气装置燃烧爆炸;氧疗装置定期更换、清洁、消毒。

供稿科室 | 呼吸内科

图文 | 李倩

编辑 | 刘丽垚

审核 | 秦静

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