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2016.03.29
山药黑木耳炒鸡蛋是一道家常菜,主要食材是山药、黑木耳和鸡蛋,这三种食物的营养丰富都很高,放在一起炒更是把营养的发挥到极致。
山药半根黑木耳一把鸡蛋2个盐若干白糖若干葱一根
山药黑木耳炒鸡蛋的做法
黑木耳用温水泡发,撕成小片。
山药削皮,侧切成小片,备用。葱花备用。
油锅放少量油加热,将打散的鸡蛋煎熟。用筷子划成小块。盛出备用。
锅中放油烧热,倒入山药片,煸炒片刻。倒入黑木耳,煸炒片刻。倒入少量水,盖盖焖煮一会。
倒入鸡蛋丝,煸炒。加少许盐,少许糖,煸炒。
起锅前撒少量葱花既可。
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