材料:牛腩、土豆。
调料:豆蔻、八角、小茴香、桂皮、花椒、老姜、蒜、葱段、
土豆烧牛肉的做法
1、牛腩切大块用清水多泡一会儿、
2、凉水下锅将牛腩焯水、去除血沫捞出温水洗净!
3、STAUB珐琅铸铁锅烧热放少许油煸香调料!
4、STAUB珐琅铸铁锅放入焯好的牛腩块儿翻炒几下出香味、烹入料酒去膻味增香味!
5、STAUB珐琅铸铁锅加入开水烧开开着锅盖去除异味!
6、开火煮沸调味加入少许黄酱、酱油、白糖、胡椒粉、
7、开锅后盖上锅盖改为小火炖制约1小时!
8、开锅盖放入煎炸过的土豆块儿!加适当盐调味!
9、盖上锅盖再炖20分钟土豆入味肉烂弥香即可!汤汁自然收的超级好
这样一锅土豆烧牛肉就超级简单最好了!
美食城网站小提示
韭菜和牛肉相克:同食容易中毒
土豆的吃法
土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。.
联系客服