趋势是由主力引导的，主力的低买高卖带动了散户的追涨杀跌。上升趋势中主力出货（供给增加）、散户平仓或被套、空头做空三股力量推动价格下跌，形成压力位。价格跌到一定幅度，主力在低位再次买入（需求增加）、在高位获利的空头平仓止盈、新的多头散户也在低位追涨，三股力量推动价格上涨，形成支撑位。当价格再次涨到之前主力出货的价位时被套的多头就会平仓解套，在前高获利的空头会再次做空，在低位追涨的多头也会乘机获利平仓，所以压力／支撑位不会轻易被突破
主要的压力／支撑
1.K线的各价位，包括开盘／收盘价、最高／最低价、昨结／昨收，在期货市场作用比较明显
2.整数关，整数后面的0越多压力／支撑越强
3．历史高／低点
4．密集成交区
5．跳空缺口
6．趋势线，倾斜角度最好是45，太陡不会持续太久，太缓趋势太弱
7．主要的回撤比例0.382、0.5、0.618
8．均线
9．布林线
压力／支撑并不总有效，当价格接近压力／支撑时要能判断K线的强度跟速度，对应的成交量大小，不能简单地以为价格到了支撑就会拐头向上，到了压力位就会拐头向下
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