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在乒乓球的实战中,抢拉下旋球是一种由防守转进攻的重要方法!虽说这是专业选手很平常的技术,但是对于业余球友来讲难度细数还是很高的。目前,弧圈球技术流行,只有掌握好这一技术才能不受制于对方的旋转,提高主动得分的能力。
在遇见旋转强的下旋球,下坠明显,有的时候又是半出台球,使我们发力的时候还犹豫时导致拉球失误增多。所以究竟该如何做才能提高拉下旋球的成功率呢?快和小编一起来看看吧!
1.调节拍形
为了克服强烈的下旋,必须给球以足够的向前的动力,因此拍形不宜太前倾,可接近垂直或略前倾。
2.手腕注重发力
拉弧圈球强调全身的发力,但是我们要注意,不管腿和腰发多大的力量,最后都要落实到手上来,或者说是手在直接控制着拍子去击球。因此,当腰把力传递到小臂以后,小臂甩动发力,手腕和手指都要参与发力,在控制旋转方面手腕更灵活更直接些。很多世界名将比如波尔,在谈到拉弧圈和反拉弧圈时都提到了这个问题。
3.用重心转移,用腰发力
这是任何击球动作的基础,只不过在拉弧圈时候需要更大更好的发力。因此,充分的转腰引拍,然后蹬地把腰转回来是充分发力的前提。
4.重心前顶
这是针对较短的刚刚出台的下旋球的,因为球速相对慢和下沉,所以在主动发力拉球时,身体有意前迎一些,这样更容易拉球,与球的撞击更踏实,拉球更稳。重心前顶需要步法较为灵活,不能站的太死。
总结:在练习时如果拉球失误多的时候请大家对照上述分析,进行调节,比如拍形,如果是旋转很强烈就应该变得前倾少一些。还要注意自己是不是正确的用重心发力,不能光靠抡胳膊打球。
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