【每日识一油】将由浅入深介绍各种精油的作用,帮助我们利用植物天然的力量来保卫和修复我们的身体。
牛至是强效的天然抗生素,常被用于重症感冒、炎症明显的呼吸道感染,真菌霉菌等导致灰指甲、癣、疣。同时,因为牛至的温热效应,也是很好的肌肉骨骼系统的修复剂。
牛至和罗勒叶都是西餐中有名的香料。牛至除了可以做配料之外,还有药用价值。临床上,人们将它用于预防预防流感、治疗黄疽、中暑、发热、呕吐、急性胃肠炎、腹痛等病症。相对于薄荷而言,它的散寒解表功效更佳。
牛至精油必须稀释才能使用,成人稀释比例必须在1:3以上。牛至精油的主要化学成分有香芹酚、麝香草酚、罗勒烯和芳樟醇,气味强烈,具草青、香辣、类似樟脑味,兼具草香、木香和香辣味。它有温暖、振奋心灵和身体的效果。
研究表明,牛至是强力的天然抗生素,它甚至能够对抗一种目前任何抗生素都无效的超级金黄色葡萄球菌(MRSA)。牛至的抗氧化作用优于其他药草,美国农业部评比它的抗氧化能力是蓝莓的4倍、橘子的12倍、苹果的42倍。
【主要用法】
1、足廯、灰指甲、香港脚:2滴牛至稀释后涂抹在患部、脚趾间,一日2次;2滴滴于温水中泡脚。(可搭配茶树)
本人脚虽然没有以上症状,但及其干燥,泡脚会就会出现蜕皮严重,冬天更是容易开裂,脚底也长了很多老茧。我用牛至、茶树、薰衣草搭配适量椰子油,涂抹后穿上袜子,4天后皮肤呈现柔软细腻状,完全没有了先前的干裂和苍老。我想,大概是这些精油一方面杀死了细菌,另一方面牛至的温热改善了微循环,使脚底板一直保持暖暖的感觉。
2、疣、鸡眼:一天2次2滴牛至稀释后涂抹在患部
之前脖子上有一颗颗小小的疣,早晚用棉签蘸取少许牛至在扁平疣上,过量容易刺激皮肤,不过也就是辣辣的感觉,10分钟后就好,试了2天后,疣自然脱落。
在以前的文章中我提到的这个20年顽固的死皮,也是涂抹了牛至,使皮肤重新焕发了青春。
3、病毒性感冒、感染:1滴牛至滴入水中漱口后吞下;2滴稀释后涂抹于喉咙、胸口、颈后;1滴牛至熏香吸嗅。(可搭配保卫复方、茶树)
化脓性扁桃腺炎和咽炎:滴1滴于水中,稀释后漱口,或滴入胶囊内服。
这个还没试过,之前感冒都是用的感冒炸弹(茶树、薰衣草、薄荷),屡试不爽,就没有上升到牛至这个高度,相信牛至治这个也是不费吹灰之力。
4、肠道寄生虫、肠胃不适:滴入胶囊内服。
5、尿路感染:与柠檬草一起滴入胶囊内服。
6、肌肉酸痛:牛至是酸痛包里的一支油,与冬青、柠檬草、芳香调理精油一起涂抹,可活血化瘀,缓解肌肉酸痛,修复韧带等软组织损伤。
7、日常清洁:滴2滴牛至在水盆里,做清洁卫生,蟑螂、寄生虫、蚊虫等就不会在家中出现了。
总之,如果遇到较难处理的炎症,我们就可以请出我们的牛至精油,其天然抗生素一定能帮助我们战胜炎症,恢复健康!
【产品信息】
多特瑞牛至精油可在官网直接购买。
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