凤尾鱼的做法大全

凤尾鱼

  简介： 凤尾鱼别名：彩虹鱼、百万鱼、凤尾鱼。凤尾鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及微量元素锌、硒等。中医理论认为，凤尾鱼味甘、性温，归脾、肝经；可以补气虚、健脾胃、活血。

 

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• 凤尾鱼的营养价值与功效

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  芒果酱香酥凤尾鱼(海鲜家常菜)
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