快乐就这么简单 让心包经畅通就好

      

     导读： 心包和心脏相表里。《黄帝内经》认为心脏是人体的统帅，掌管着血液运行和人的神智活动，是身体的根本。心脏由肌肉细胞组成，一直工作到心跳停止。

 

 

     心包经是让人快乐的经络

　　心脏不能被病毒侵害

　　心包和心脏相表里。《黄帝内经》认为心脏是人体的统帅，掌管着血液运行和人的神智活动，是身体的根本。心脏由肌肉细胞组成，一直工作到心跳停止。

　　所以，心脏特别坚实耐用，是不能被侵害的。如果被外界病毒、细菌或体内的痰、瘀血侵害到了，心脏就会受伤，也就不能够藏神了，人就会生病，甚至会死去。心脏被侵害就会表现出一些受伤的症状，如病毒性心肌炎就是病毒侵害到了心肌细胞。心包和心脏之间只能允许少量润滑液，但是，如果不该进去的液体进入其中，就会形成心包积液。

　　心包经是保护心脏的卫士

　　心是不能受邪的，而心包就像“代君受过”，保护着心脏免受外邪的侵害。心包是心脏外膜组织，主要是保护心肌正常工作。心包经气不通畅，胸中心包的阳气得不到宣泄外达，人就会忧愁抑郁;心包经由于压抑阻滞不畅太久就会化火，反过来由于心包经气过于充盛，人就会兴奋地停不下来，对心脏的影响也不好。

　　常高高兴兴，心包经气通

　　有时候遇到不开心的事情，就会导致心和心包的经络之气不畅。戌时多数夫妻下班回家后，在做饭、吃饭的时候，把不开心的事先放下，多谈论些愉快的话题，让心情舒畅，这样既有助于夫妻恩爱，又有益于身心健康。千万不要在饭桌上谈论容易生气的话题，否则容易导致没胃口，影响食物消化，甚至整晚的好心情都会被破坏。

　　此外，还可以多按摩膻中穴。膻中穴处于两乳之间正中位置，因其部位近心肺，为宗气发源地，亦称之为气会。它能协助心肺传输气血，协调阴阳，使精神愉快。