强心健脏防疾病 多揉心俞穴来帮忙

　　心俞——心脏健康的守护神

　　【定位取穴】位于肩胛骨内侧处，在第5胸椎下旁开2横指宽处。

　　【主治功效】此穴具有宽胸理气、通络安神的作用。多用于治疗冠心病、心慌、心悸气短、心痛、风湿性心脏病、心房纤颤、心动过速、咳嗽、吐血、胸背痛、失眠、神经衰弱等。

　　【适宜疗法】1.按摩，用中指指腹按于心俞穴，顺时针方向按揉2分钟，左右手交替，以局部产生酸胀感为佳。2.拔罐，先对穴位进行消毒，然后用三棱针在该穴位点刺2～3下，再用闪罐法将罐吸拔于点刺部位。