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辛辣洋葱 入菜有滋味
常乐书苑
>《根茎类》
2014.08.01
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洋葱曾不知让多少人默默流泪,但人们对这个圆鼓鼓、有点辛辣的家伙却有着难舍的爱。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
洋葱这样吃 美味挡不住
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