生活中谈到养肾,很多男性朋友会很自觉的想到枸杞子。其实这并不意外,红红火火的枸杞子不仅在国人眼中是个宝,连续多年霸占男性滋补食品销量第一的宝座,就算是外国人也十分喜爱,称赞它是神奇的“东方圣果”,对人体的养生十分优异,尤其是对男人补肾贡献甚大,那么枸杞如何搭配才最恰当,起到最佳的壮肾效果呢?
枸杞和它一起泡,男人越喝越“自信”,玮哥只配“提鞋”
1、枸杞 嵘参——男人的“天然补肾王”
有人说男人是这个世界上最累的动物,白天在外为了赚钱养家而奔波,晚上回家还得为“安抚室内”而大费周章。对于男人来说,雄风不减是最大的荣耀,也是保持自信心的根本。而枸杞和嵘参搭配泡水喝,可以大补元气,补肾固本,从根源处切断虚症,萎泄和雄性激素缺乏而引起的男人不自信。
材料:嵘参2克,枸杞子15粒,黄精1片,泡水全天饮用。
优点:一般连续喝1-2周,可以明显感觉精神头足了,精力满满,腰酸,腰腿无力的症状改善明显,早晨起床下体大多可见“小帐篷”,夫妻生活能力提升,早射,时间短等问题大幅度的改变,连续3-4周可以轻松挑战20分钟的夫妻往返厮杀,帮你轻松找回自信。
2、枸杞 绿茶---男人的“天然排毒王”
材料:枸杞3克,绿茶2克,全天泡水喝。
作用:枸杞中的枸杞多糖和绿茶中的茶多酚是天然的抗氧化剂,经常用枸杞和新鲜绿茶搭配泡水喝,可以让身体的细胞更加具有活力,帮助身体排毒,从而提升人体的免疫抵抗力。
3、枸杞 蒲公英根——滋阴清热化湿
材料:蒲公英根10克,枸杞子15克,将蒲公英根与枸杞子一同入锅,加适量水,小火熬煮约1小时左右冷却至温热即可饮用。
作用:这个是一个很好的食补调理三高的茶饮,经常喝可以很好的利尿化湿,保护血管避免堵塞,还有很好的清热解毒的作用。
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