素食儿童没有吃那么多肉里的性激素
很多人都讲，到底吃素的营养够吗？这里告诉大家新的健康饮食观念，所有动物性的食物含有坏的胆固醇会危害身体，而植物里面没有。而肉类对人类有绝对的危害，这在医学上已经是定律，已经有很多的证据显示。
但是很多人还是没有信心，他说我光吃素够吗？营养够吗？在这里告诉大家肯定够，为什么？大家思考一下，现在很多人担心营养不足而生病，我们现在到医院里面去看，有多少人是因为营养不足去看医生的？多半都是营养过剩。我们来比较一下营养，要比一比才知道。……
但是讲到这里大家就讲，成年人适合吃素，儿童适合吗？答案是的，因为许多研究报告显示素食儿童发育不但是正常，而且头脑的反应比肉食儿童来得好。
但是很多人会讲，素食儿童好像比较苗条，意思就是好像比较瘦，素食的儿童好像比较瘦。各位朋友，请问是胖比较好还是瘦比较好？瘦难道不好吗？对！
我们现在有很多似是而非的观念跟想法，譬如说我们请人家吃饭，我们都叫人家要吃饱一点，请问吃饱一点好吗？不好，吃七分饱就好了。看到人家我们就想，你又瘦了。瘦不好吗？其实瘦并不一定不好，为什么？因为中度肥胖的儿童，他长大之后，高血压的发病率是一般儿童的百分之三十，就是中度肥胖的儿童之后会高血压的比例是百分之三十。重度肥胖的儿童脂肪肝的发病率是百分之八十，这是很严重的问题。百分之八十儿童的肥胖会延伸到成年人的阶段，造成他一生跟文明病结下不解之缘，这都是很重要的问题。
很多人就讲，素食的儿童到青少年的阶段，好像看起来发育比较慢，好像是吃肉的长得比较快长得比较高，答案是什么？答案告诉大家，其实这是错觉，为什么是错觉，大家知道吗？因为素食儿童他青春期比较延缓，而且他没有吃那么多含在肉里面的荷尔蒙。
我们现在看到很多的家长都把不正常的当成正常。其实儿童那样子快速的发育好不好？对他终身的健康其实是不好的，但是我们现在都觉得很高兴，长得真快，长得真高，长得真好，其实不一定是好的。高动物性脂肪激素的残留只会让青春期提早，让成年之后身体状况变差，寿命减短。
所以儿童吃素，我们让他营养均衡，他一样会按照该发展的年龄来长到适当的状况。
而研究也显示膳食与身材真的是有关系，吃动物性的蛋白质确实会让身体变得高大威猛，确实有显著的影响，就是吃肉吃得很多，确实可以长得比较高、可以长得比较壮，这是事实，可是代价很大。
那我们就想有没有两全其美的办法？答案是有的，怎么样吃得很健康，然后长得很高，然后又没有动物性蛋白的副作用？答案是植物性蛋白。
《中国健康调查报告》显示，身体的健康跟吃进去的总蛋白质量有关，总蛋白质量包括什么？植物性蛋白跟动物性蛋白。所以坎
接下来有人要问，老人适合吃素吗？是的，我们看这位笑得很开心的老人，她就是新加坡的国宝
各位朋友，有的人吃素吃得很不健康，为什么？因为可能他不是很开心，可能他活得很不开心，这个也不行，心情也很重要。请问各位朋友，什么样的人最开心？什么样的事情最快乐？助人为乐，为善最乐。一个天天行善事的人，他的嘴边一定是挂著微笑。哪一天我们笑不出来，为什么？因为我们可能是自私自利太重了，我们太自私了，所以健康跟心境也有绝对的关系。
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孩子早熟得令人吃惊
陈一筠的心口堵得疼：“9岁的孩子成熟了吗？”医生说：“成熟啦。现在9岁来月经，已经不算是早熟了，如果七八岁就来月经，才认为是早熟。”
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北京青苹果心理咨询热线每逢开学后的三四周内，一周会有上百个电话咨询“怀孕症状”等相关问题
自2008年起，中国人口宣传教育中心开始青少年健康人格工程调研，目前已经一对一地采访了小学、中学和大学的学生近200人。调研中，北京某学校一名初中老师讲述了一件令她痛心的事情。
一段时间以来，这位班主任奇怪地发现，每到上午的大课间，班里的男生都扎堆往男厕所跑，神色诡异。后来，她暗中调查得知，这群初二男生是在用手机互传从网络下载的黄色视频！
“在互联网高度发达的今天，青春萌动的孩子们在遭遇情色诱惑的冲击。”从事婚姻家庭及青少年性教育的著名学者陈一筠，经过近10年的跟踪考察，对我国未成年人的性教育问题非常忧虑。
她说，全世界青少年上的网络是一样的，看的视频是一样的。而网络上关于性的信息铺天盖地。不仅如此，我们的媒体上也不乏风流故事。现在的电视节目，拥抱、接吻等镜头层出不穷、尺度大胆，电视剧又不分级——结过婚的人看也就那么回事，但是孩子们瞪大了眼睛在看，那些东西对他们的性心理和性冲动，有极大的诱惑和鼓动。不少孩子就是在媒体的刺激下，不能自已，酿出“偷尝禁果”的悲剧。
陈一筠去广西南宁讲课的时候，一家私人诊所的医生告诉她，在该诊所做人流的女孩，最小的只有9岁，是一个13岁男孩领来的。这个男孩宣称，他为此事负责，并说，他去偷他爸爸钱包里的钱，来给女朋友交人流费。陈一筠的心口堵得疼：“9岁的孩子成熟了吗？”医生说：“成熟啦。现在9岁来月经，已经不算是早熟了，如果七八岁就来月经，才认为是早熟。”
据介绍，北京市宣武区青苹果之家的少男少女诊所，每到长假结束一个月之后，都会迎来一个少女堕胎高峰，年龄最小的刚上初一，仅13岁。家长此前毫不知情，根本也想不到。开始只是觉得孩子越来越胖，感到奇怪，后来才发现情况不对。
北京青苹果心理咨询热线每逢开学后的三四周内，一周会有上百个电话咨询“怀孕症状”等相关问题。如今 孩子早熟得令人吃惊。热线咨询中，两个小学四年级的孩子在短信聊天中竟互称“老公”、“老婆”。
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