中医
认为
肺阴虚指肺的津液耗损,肺失濡养而出现的阴津不足或肾精亏而不能滋润肺的病症。多由燥热伤肺、劳伤过度或久病阴虚所致。
表现
症状
形体消瘦、潮热、盗汗、两颧潮红、干咳少痰、咯血、咽喉干痛、鼻干无涕、声音嘶哑或失音。还可见发热,微恶风寒,无汗或少汗的外感症状。
舌诊
脉象
舌红、少苔、脉细数
保健
原则
滋阴润肺,多吃些酸味的东西补肺虚。多吃水果蔬菜等,以补充微量元素。
适宜
食物
鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊、蚌肉、乌贼鱼、鳆鱼、梨、桑椹、枸杞子、燕窝、木耳、蘑菇、银耳。
适宜
食谱
冰糖百合汤、猪肺粥、松子粥、胡桃粥;黄芪大枣煮水代茶饮。
饮食
提示
忌食辛辣的食物。因为肺的性质上喜欢收敛,不喜欢发散;辛味发散,正为肺所恶,会将肺泻得更虚。
用药
中药成方:养阴清肺丸、百合固金汤
常用中药:生地、熟地、麦冬、贝母、百合、当归、 芍药、甘草、玄参、桔梗、西洋参、阿胶等。
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