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饭后水果腹泻案
随着现代物质生活水平越来越丰富，正常人家里冰箱都放满了各种水果，他们以为水果通便，水果美容，水果能助消化，这些误区我们都一一写过。这里还有一点，就是很多人普遍认为，饭后吃水果有助于消化，并且把它上升为一种饮食习惯。却不知道，这样坚持不了多久，就吃得胃胀、腹泻，甚至心慌、心痛。
有个病人，男，五十来岁，在一顿晚饭后，家里人买来了西瓜，当时天气正热，大家都想，一吃西瓜，解解馋，也解解渴，于是把西瓜切开来，他只吃了一小片，吃完后，腹痛难受，立即上厕所，大泻一番，腿脚没劲，整个人觉得晕晕沉沉的。
他问我们，该吃些什么呢？
我们看他舌苔白腻，说他这个是夏季暑湿，脾胃为寒湿所困运化不开，本身吃饱饭后，消化道压力就大，要消耗一定热量，把食物消化转开，而这时加进寒凉的水果，消化道一下子适应不过来，立即腹胀、腹痛、腹泻，我们便叫他去买盒附子理中丸来吃，当天晚上吃，第二天就没事了。
食物消化需要热量，水果寒凉增加负担
他从此都知道饭后不应该立即吃水果，起码要等肠胃中食物消化彻底后再吃。这是他自己的经验了，因为他以前不在饭后吃水果都没有发生过腹泻。
饭后水果心慌案
又有一个病人，女，五十来岁，十堰当地人。她饭后吃了一个苹果，马上胸闷胃胀，来到任之堂。
老师一摸她右关脉说，胀得这么厉害，以前不是交代你不要吃水果吗？你这心脏本来就不好，水果寒凉，会消耗心脏的阳气。心脏功能不足，水果在胃里就不能够被彻底运化开。所以大部分老年人心阳不足的，他们见到水果都不敢碰。
然后老师便给她开桂附理中丸，还帮她拍拍内关，马上就舒服了。
炉中添火与雪上加霜
其实，不单是中医认为饭后不宜立即吃水果，西医它也这样认为，由于水果含有各类丰富的单糖，必须在小肠中才会被彻底消化吸收，而在胃里由于饭后塞满了食物，水果就堵在那里发酵，产生很多气体，这样胃胀胃痛胃酸过多就来了。
这中医讲心胃相连，胃受水果凉性所伤，就会动用到心脏的阳气来救助，你本身心脏病，心阳就不够，又要心脏分出一部分阳气来去帮助胃消化，这样心脏自己都觉得力不足了，所以就开始心慌心悸。这就是为什么很多心脏不好的老年人，不仅饭后不能吃水果，就连平时也要少吃水果的原因。
病人如果阳气不够的，探病送水果反而是雪上加霜
我们也看到过很多到医院里看病的人，都给病人捎来大量的水果，特别是苹果，他们认为苹果代表着平安，这只是表面形式上的安慰而已。其实病人如果是身体阳气不够的，再加上一吃这水果下去，病痛立马反复，本来好转的势头，又被打回原形。特别他们还喜欢把水果放到冰箱里面去冻。
老师碰到这种情况的时候，便会立马帮病人纠正这一误区，说，我们医生拼命地给你们炉中添火，把阳气扶起来，让阴寒之邪散开，你们病人却不知道养生误区，屡屡给自己身体雪上加霜。这样跟养生大道背道而驰，怎么能好病呢？
饭后一水果，帮助胃消化。
看似很合理，观念已偏差。
夏季老人家，饭后吃西瓜。
吃完腹胀痛，随后便去拉。
心脏病老人，苹果随手抓。
嘴上才吃完，闷胀渐渐加。
医院看病人，要知健康法。
不然送水果，容易伤病家。
尤其阳虚者，怕凉果肃杀。
医生添火把，莫将霜雪加。
一切有为法，如梦幻泡影
如露亦如电，应作如是观
任何医术也只是改善病人的痛苦，不能改变患者的命运，因此告诫所有患者和研习阴阳九针的人员，多积德行善，造福苍生，自有正能量汇集，命运自会改变，不向外求，向内求！
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