《轻松学经方8》方药集锦

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

34、颈僵抽动头

天麻葛根

35、手抽动

桂枝汤加龙骨牡蛎加威灵仙，鸡血藤

36、手臂

桂枝汤加龙骨牡蛎加桂枝桑枝。

37、脚抽动

桂枝汤加龙骨牡蛎加牛膝

38、心肾交泰的绝妙药阵

桂枝加龙骨牡蛎汤。

39、他寸脉不够的，用桂枝汤；摸他迟脉不够的，用龙骨牡蛎

40、失精加失道呢，寸脉不够的，桂枝汤，尺脉又没力呢？龙骨牡蛎，

41、状态跟不上，初心有点退了，桂枝汤；有点难坚持了，龙骨牡蛎。

42、龙骨牡蛎能促进皮肤啊、伤口各方面的愈合，主藏精功能非常强大，

43、筋有揉晒二法心法全在这十二个字：实以诚 ，行以勤，用以和，守以恒

44、你觉得人啊心烦气躁、脑子乱想，你就跪香。

45、桂枝汤，调和营卫气血。气血充足，伤口就愈合的快速。桂枝汤走上焦，主心脏，让拍掌功能变强。

46、龙骨牡蛎降气，所以你觉得你跺的还不够大力，服龙骨牡蛎，

47、.龟兔方

桂枝汤加龙骨牡蛎

48、寸脉不够，勇气汤方

桂枝汤

49、尺脉不够，力量汤方

龙骨牡蛎

50、爆发力耐力绝方

桂枝加龙骨牡蛎汤。

51、用附子、人参怕上火 龙骨、牡蛎加牛膝 可以使火往脚和膝盖烧，让人腰肾暖洋洋，腿脚生风，气血流通，消化食物功能强大

52、火只要往咽喉烧，一点的火，就可以让你咽干口燥，面红耳赤。

53、寸脉弱，需要桂枝汤，但是下桂枝汤他又上火：眼睛红赤，咽喉痛，加龙骨牡蛎牛膝。

54、尝半夏，附子，嗓子哑了，干燥了怎么办？握固，使劲的握固！深呼吸！

55、附子桂枝上火，你可加点砂仁、沉香。可以把阳火缩到丹田来。

56、牙痛鼓包：一、拍足三里再加跺脚。二、腌制的酸梅，五年的，变得乌黑的效果更好，再加睡觉（把你的津液引上来，跟火气中和）三、晨起服用蜂蜜水或淡盐水

57、急性咽炎，扁桃体炎，喝水的难咽下去：刺络放血（鱼际少商）刺络放血：一定要在在血它出来三五滴或十几滴出来。扁桃体发炎老好不了的：酸枣仁汤加四逆散

58、酸枣汤呢能安神定智，心主火，心安则火安。

59、多饮水，反而造成水湿泛滥。

60、服补药上火，淡盐水送服则能潜阳下火。

61、最快增长耐力的方法，双盘，你双腿一盘下去，能不能半小时两小时不下座

62、雨淋感冒：雨中拍掌，服姜枣茶天灸了上火了，阴虚火旺了，亢了，龙骨牡蛎，或者买朱砂安神丸

63、让天灸、艾灸、服桂枝汤上阳火的，不会烧到咽喉，它会藏到肾中去，让你血脉温和，而不会阳肾化火：

第一招：加龙骨牡蛎

第二招：呼吸法，龟息法，气气归脐，站桩

第三招：膝跪、莲花五旋坐、泰山压顶，跺脚

第四招：拍掌，拍到它微微的出血点出来

第五招：服灵性食物，服食完后，人会心灵手巧的灵性食物—— 新鲜的，清蒸煮的，服起来水灵灵的，入口呢，非常柔软，很好消化

第六招：泡脚搓脚心，饭后百步走，都能引思维之火下行到脚心下来

第七招：千口一杯饮，要温饮

第八招：揉“夹车”，搓脸和揉脸

第九招：打双盘：打得念头死，许汝法身活，众人避暑走如狂，唯有禅师不出房，非是禅房无热到，为人心静身清凉啊

第十招：静坐。

64、心静不了，妄想多：龙骨牡蛎炙甘草三味药

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要

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