面对“癌症”不要慌，经常吃这些食材，将癌细胞“排出体外”1.橄榄油：橄榄油刺激醛可以让癌细胞中的溶酶体破裂，从而释放出导致癌细胞死亡的蛋白质。科学家在实验室中把橄榄油刺激醛应用在癌细胞上之后，癌细胞在30分钟至1小时内迅速死亡。

2.花生：花生的营养价值比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。如果经常吃的话，对健康有很大的好处，特别对防癌、抗癌起到很好的作用。

3.黑豆：黑豆能抵抗癌症，因此它的大豆皂苷能清除自由基，抑制肿瘤细胞的生长，提高免疫力。它的异黄酮则能改善肤质，美容护肤。

4.红薯：红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被选为蔬菜之首。