人的一生要经历生、老、病、死，这是自然规律，谁也无法逃脱，更没有灵丹妙药能够永葆青春。我们从小孩到成人，从成人有经历成熟与衰老，而这中间有一个绕不开的时期，叫更年期。
更年期会出现潮热、出汗、心烦、失眠，还有腰膝酸软疼痛，烦躁易怒等。
有人会问，男性有更年期吗？当然有！
我们知道，更年期是由于内分泌环境改变而产生的，女性雌激素分泌减少，男性雄激素分泌减少，因此男性也会经历更年期，只是男性不像女性可以通过月经情况这个信号提示进入更年期了，而且男性更年期症状往往不太明显，让人们忽视了。比如有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，其实可能就是更年期的表现，只是不自觉。
进入更年期的人常常肝肾不足，肝肾阴虚者就会出现盗汗、潮热、口渴，心烦失眠、烦躁易怒等。肾精不足则会出现腰膝酸软、尿频、耳鸣、头晕等症状。
今天我给大家介绍一个方子，方名叫《二仙汤》，来源于《妇产科学》，由6味中药组成分别为：仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、黄柏、知母。我们具体来看一看。
温肾阳，补肾精：仙茅、仙灵脾、巴戟天
仙茅辛，热，入肾、肝、脾经。能够温补肾阳，入肝肾强筋骨，还能祛寒湿。筋骨痿软，用于腰膝冷痛。此药有小毒，不可过量服用。
《纲目》：仙茅，性热。补三焦、命门之药也。
《海药本草》：补暖腰脚，清安五脏，强筋骨，消食。
仙灵脾又叫淫羊藿，三枝九叶草，三角莲。辛、甘，温，归肝、肾经。
能够温补肾阳，入肝肾强筋骨，同样能够祛风湿，现在还用于更年期高血压。
《医学入门》：''补肾虚，助阳。
《日华子本草》：''治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘。''
现代药理研究证实，淫羊藿具有降压、降血糖、抗炎等多种药理作用。
仙茅与仙灵脾合称“二仙”，故该方叫《二仙汤》
巴戟天又叫鸡肠风，扁圆柱形，略弯曲，长短不等，形似鸡肠。和“二仙”一样，具有温补肾阳，强腰膝，祛风湿的作用。
广州部队《常用中草药手册》：''补肾阳，强筋骨，祛风湿。治肾虚腰脚无力，风湿骨痛，失眠。''
泻肾火、滋肾阴：黄柏 知母
更年期常有阴虚潮热盗汗等症，因此，还需要滋阴。黄柏、知母清热泻火滋阴，著名成药知柏地黄丸就含有黄柏、知母，用于治疗阴虚上火。
黄柏苦寒，苦能坚阴，寒能败火，故黄柏能够滋阴清热，用于阴虚盗汗，潮热、心烦等。
除此之外，黄柏还能燥湿，与苍术合用，能够治疗下焦湿热导致的脚气，关节疼痛。
《珍珠囊》：''治肾水，膀胱不足，腰膝无力。''
知母这个药，苦、甘，寒。入肺、胃、肾三焦，故能同时清三焦之火，上能清肺，中能凉胃，下能泻肾火。与石膏一起用于温病高热烦渴，与知母合用滋阴降火。
王好古：''泻肺火，滋肾水，治命门相火有余。''
《本经》：''主消渴热中，除邪气肢体浮肿，补不足，益气。''
温润养血：当归
由于仙茅、仙灵脾、巴戟天性温燥，燥能伤阴耗血，故加入当归，一来呢养血，二来呢润燥。当归甘润，善于补血，性温，善于活血，质润，善于润肠通便。
日常煲汤也常放当归，味香滋补，冬日气候寒冷，正适宜用当归进补，调养气血。
我们总结一下：方中仙茅、仙灵脾、巴戟天温肾阳，补肾精;黄柏、知母泻肾火、滋肾阴;当归温润养血，调理冲任。六药合用，调补阴阳，用于更年期综合征兼有肾精不足与阴虚火旺导致的腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等。
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