五脏之毒是什么？
在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。
这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老。然后，由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。
而中医认为：人之所以生病，是因为经络不通、气血受阻所致的。而经络是全身气血运行，联络五脏六腑，沟通上下内外的通道。
因此，中医通过针灸刺激穴位，来疏通经络，调和气血，扶正祛邪，平衡阴阳，增强脏腑功能，提高免疫力，从起到防治疾病，培元固本的作用。
心 脏
心脏有了毒素的表现：
1、舌头溃疡，中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
2、额头长痘，额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3、失眠、心悸，心脏经常处于不停的工作中，当火毒停留于心脏而无法排除时，人就会出现睡眠不安稳的现象。
心脏排毒要穴：
少府穴，属手少阴心经，是心经气血聚集的地方。经常刺激此穴，可发散心火，缓解抑郁之气，是自我保护和调养的良穴。
肝 脏
肝脏有了毒素的表现：
1、甲表面有棱线，中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2、乳腺增生，乳腺是肝经上的要塞，一旦肝经中有“毒”，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血充盛而变得胀痛明显。
3、情绪易抑郁，肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
肝脏排毒要穴：
太冲穴，属肝经原穴，可排肝毒，消火气！对于容易发怒、生气的人来说，经常刺激此穴，有助于缓解情绪，消除肝脏郁结。
脾 脏
脾脏有了毒素的表现：
1、面部长色斑，当脾脏累积毒素过多时，就会影响到消化系统，导致面部长斑。因此，长斑的人一般消化都不是很好。
2、白带过多，脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。
3、脂肪堆积，脂肪在中医里被称为：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。
脾脏排毒要穴：
商丘穴，是脾经的经穴，可通调脾胃功能，解除瘀滞于腹部的水湿邪气，祛除邪气对脾胃的伤害，从而防治腹胀。
肺 脏
肺脏有了毒素的表现：
1、皮肤晦暗，皮肤的润泽、白皙，都要依靠肺的功能。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤，使肤色看起来没有光泽。
2、便秘，中医认为：肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。
3、多愁善感，容易悲伤，毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
肺脏排毒要穴：
合谷穴，是手阳明大肠经的原穴，有取清走衰，疏风散表，宣通气血之效。经常刺激此穴，可增强肺功能，提高抵抗力。
肾 脏
肾脏有了毒素的表现：
1、月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
2、水肿，肾脏管理体内的液体运行，如果肾脏堆积了太多毒素，就会导致排出多余液体的能力降低，出现水肿。
3、下颌长痘，下颌与肾脏、大肠排泄功能及内分泌状况关系密切，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
4、容易疲倦，身体内的毒素，会消耗肾脏的能量，肾脏给身体提供的能量减少了，就会出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
肾脏排毒要穴：
涌泉穴，是足少阴肾经的腧穴，能够把精气运输到身体的各个部位，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨、延年益寿的作用。
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