舌头有齿痕，中间有裂，早晨口干舌燥是怎么回事？

俗话说，舌头是健康的窗户，透过舌头就可以看出来自身的身体状况是否健康，这在中医里就是“望、闻、问、切”中的“望”了。在中医体系理论里，人的舌头和五脏六腑是有一定关系的，透过舌头可以看出脏腑的气血变化。

一、舌头有齿痕：

如果发现自己的舌头边缘有明显的齿痕的话，那么基本就可以确定自己体内有湿气了。如果一个人体内湿气过多的话就会损伤人的阳气，造成阴阳失衡。士气是万邪之源，对人体会造成许多的伤害。

1. 伤害关节，比如说关节有炎症，时不时的疼痛；

2. 湿气过重，也会导致人脾虚；

3. 对于女性来说，湿气也可能会导致白带过多和月经不调；

4. 湿气还会使人觉得疲倦，浑身无力；

5. 湿气入人皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢， 降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿 气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像 马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能， 严重的可继发全身浮肿；

6. 湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数 增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如 裹”，湿气重会影响细胞问的通透性，就像一床 湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、 无精打采的感觉。 二、舌头有裂纹 在中医看来，舌头有裂纹是一种舌失濡养的表现。可能的病因有热盛伤阴，血虚不润和脾虚湿浸。

而在西医看来，舌裂可能有以下几个原因：

1. 缺乏核黄素：核黄素就是维生素2，而维生素B2有促进身体生长发育，保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺，参与细胞的生长代谢，促进铁吸收和抗氧化等作用。

2. 烟草酸缺乏病：也叫糙皮病，这种病的病因是因为烟草酸的缺乏，而烟草酸也叫维生素B3；

3. 牛皮癣：得了牛皮癣的人也会出现舌裂的情况。而牛皮癣在医学上称为寻常型银屑病，病因复杂，需要用激素，维生素和免疫抑制剂来治疗。

4. 有的舌裂也可能是对某些东西过敏引起的，同时还伴有舌头发红，水肿和疼痛感。

5. 最后，有些人的舌头是先天性的，一般对日常生活没有多大的影响，也不必过于担心。

三、清晨口干舌燥 ：

如果清晨起来口干舌燥，又没有什么特别的原因，可能得了口干燥症。而口干症的直接原因是因为口腔内缺乏润湿的唾液所导致的。在正常情况下人的唾液产生和消耗是平衡的，如果产生的少而消耗的多就出现口干症。而口干症还可能会引起舌头有齿痕和裂纹。想要治疗口干症，一个是补充水分，再一个就是睡觉的时候不要用嘴呼吸，而是要用鼻呼吸。

最后总结：舌头是人的重要器官，所以对我们的舌头格外注意是应该的。如果舌头出现了不适，要及时进行咨询和治疗。平时要注意口腔卫生，勤刷牙和漱口，消除污垢和食物残渣，有利于口腔和身体的健康。