中医学界素有“肝无补法”之说,认为肝为将军之官,其性刚烈,易表现为有余太过之态,补则其气愈升而性愈亢,从而导致肝阳、肝火上炎一类病证。哪么,肝也有不好的时候,尤其是现代人,或喝酒应酬、或不睡熬夜,都很伤肝,要是想保肝护肝“补补肝”,到底该吃点啥呢?
基于《黄帝内经》的“气血以流”思想,百病治疗皆在调气血,促使气血运行通畅平和是调理疾病的关键所在。所以所谓“补法”,本是补养人体阴阳气血的不足,治疗各种虚损性病证的方法。
拿补肾来说,肾虚分阴阳,阴虚火旺,可以用寒凉之物,或滋补或清补,阳虚体寒,可以用温热之物,或温补或峻补。所以单纯对肝就只能谈疏泄,有些医家就认为比较狭隘,认为平肝、泻肝也未尝不是补肝。
另外基于“肝藏血”、“肝肾同源”的机理,不少医家认为应当辨证地看待此说法。虽云“肝无补法”,但养血便是补肝,泻肝即所以补肝,补肾亦是补肝,不可执“肝无补法”的观点,举世伐肝、泻肝。
丹参
丹参味苦,性微寒。归心、肝经。祛瘀止痛,活血通经,清心除烦。用于月经不调,经闭痛经,症瘕积聚,胸腹刺痛,热痹疼痛,疮疡肿痛,心烦不眠;肝脾肿大,心绞痛。
黑芝麻
性平味甘,归肝、肾、大肠经。补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。
猪肝
味甘;苦;性温。归脾;胃;肝经。补肝,养血,明目。治血虚萎黄,夜盲,目赤,浮肿,脚气。
亚麻籽
性平味甘,归肺、肝、大肠经。润燥,祛风。用于肠燥便秘,皮肤干燥瘙痒,毛发枯萎脱落。
桑葚
性寒,味甘、酸。归肝;肾经。滋阴养血;生津;润肠。主肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩;腰酸耳鸣;须发早白;失眠多梦;津伤口渴;消渴;肠燥便秘。
山茱萸
性微温,味酸、涩。归肝、肾经。补益肝肾,涩精固脱。用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴。
锁阳
味甘;性温。归肝、肾、大肠经。补肾阳,益精血,润肠通便。用于肾阳不足,精血亏虚,腰膝痿软,阳痿滑精,肠燥便秘。
枸杞
性平,味甘,归肝,肾经。滋肾,补肝,明目。用于肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
覆盆子
味甘、酸,性温。归肝、肾经。固精缩尿,益肾养肝。用于遗精,尿频,遗尿,阳痿。
墨旱莲
味甘、酸,性寒。归肾、肝经。滋补肝肾,凉血止血。用于牙齿松动,须发早白,眩晕耳鸣,腰膝酸软,阴虚血热、吐血、衄血、尿血,血痢,崩漏下血,外伤出血。
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