看3D《泰坦尼克号》 眼又干又痛怎么办？

3D版《泰坦尼克号》（资料图）
　　近日，3D版《泰坦尼克号》掀起了3D电影的观影热潮。有新闻称，在观看3小时14分钟的影片后，46岁的女子便于当晚发生了原发性急性闭角型青光眼。青光眼专家称，看3D电影导致诱发的原发性急性闭角型青光眼比较少见，更常见的是导致视疲劳、干眼症。此外，长时间在昏暗的环境中看一般电影和电视也会有这一隐患。
　　专访专家：中山大学中山眼科中心副主任、中山大学中山医学院眼科视光学系主任余敏斌教授
　　中老年人慎看3D
　　青光眼专家、中山大学中山眼科中心副主任余敏斌教授告诉新快报记者，门诊中也曾遇到过因观看3D电影、长时间看电视或电影而发生原发性急性闭角型青光眼的患者，但比较少见。
　　58岁的张阿姨，平常最爱煲电视剧，经常一个晚上就锁定一个频道，不看到晚上十一二点不罢休。为了不影响平日早睡觉的老伴，她通常是关了客厅的灯，摸黑看。不久前，看完电视后，她突然感觉视力下降且伴有剧烈的头痛、眼痛症状，女儿第二天带着她看专科医院，这才发现是原发性急性闭角型青光眼。原来，张阿姨本身具有中高度的远视和眼睛轴长过短、前房浅的问题，长时间在昏暗光线下看电视诱发了青光眼的发作。
　　余教授称，“急性青光眼可因观看3D电影而发生，同样也可因在幽暗环境下看普通电影、电视而发生。”因此，中高度远视者要警惕。
　　急性青光眼的发作有轻重之分，轻度的为小发作，通常表现为视力模糊、看东西有水雾蒙住的感觉，并有轻度眼胀痛、头痛等表现，凝视灯泡时会发现周围有七彩光环；重度发作时视力明显下降、头痛、眼痛，这可发生在小发作后仍持续观看电影、电视，也可直接发生。轻度发作只要休息好即可缓解，重度发作则要赶紧就医治疗，否则有失明风险。
　　5岁前尽量别看3D
　　“最常见的还是视疲劳和眼干涩等问题。”余教授指出，长时间看电影、3D电影和电视，免不了的视疲劳，3D电影更需要不断调节眼部睫状肌，忽远忽近，眼睛更易疲劳；在看完电影后，眼干涩的不适感也几乎都有，只是程度可能有所不同，这和电影院空气流通差和人观影时注意力过度集中而少眨眼导致的眼表泪液蒸发过快而导致干眼有关。他还对新快报记者指出，5～7岁为双眼视力、双眼视发育未完全成熟的时期，过度的视觉刺激和调节反应，容易导致近视的加深加剧和双眼视觉功能的紊乱。因此小于5岁的孩子，应尽量不要频繁观看3D电影。
　　专家建议
　　不舍得放弃如此精彩的3D电影？一些小方法能减少观影的眼部伤害。
　　一、看电影时应多眨眼和闭眼休息。
　　二、眼睛累时闭眼休息。视疲劳多表现为头晕、眼眶痛甚至感觉恶心想吐，这就提醒你应该闭眼休息一下了。
　　三、有特别症状时应尽快到专科医院。这里说的特别症状包括一过性的视力模糊、眼胀痛和虹视（凝视灯泡周围有七彩光圈）。原发性的闭角型青光眼眼压升高时症状与视疲劳表现相似，应注意区别，别当视疲劳来看，若视疲劳症状一直持续，则应尽快到医院就诊。
　　近视眼镜3D眼镜更易视疲劳
　　余敏斌指出，若本身已戴近视眼镜，再在外架上一副3D眼镜，因为镜架的机械性刺激和光学传导属性的调整，会刺激眼部产生异常的调节反应，更容易出现视疲劳。