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车前草是农村很常见的一种野草，中医认为车前草具有清热解毒，利尿消肿等作用，而男人前列腺炎主要是由病菌感染或身上上火引起的，因此男人经常用车前草泡水喝能有效预防炎症，改善前列腺疾病。

玉米须是常常被人们丢掉的一种食材，中医认为玉米须还是很好的中药材，日常用来泡水喝能够起到非常好的降血压与清热利尿的功能。而且患有前列腺炎的男性，常喝还能够非常有效的缓解前列腺炎。

杏仁不仅好吃，价格便宜，而且营养价值极高，专家指出，杏仁含有保护前列腺健康的微量元素硒成分，研究发现，男人每天多补充一些硒元素可以降低前列腺疾病的风险。

卷心菜在我们生活中很常见，价格很便宜，研究发现，卷心菜中含有非常多的营养成分，可以非常好的抵抗膀胱疾病，并且可以有效的治疗男性的一些疾病问题。因此男人可以多吃。