​用荷叶3克、蒲公英5克、苦丁茶2克等混合制成的蒲公英苦荷茶。

荷叶，能够改善血液粘度，降低血脂和血压，减少甘油三脂的生成，预防血栓。

苦丁，可增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可以清热散风，可以降低血压，对高血压者有很大的好处。

蒲公英，可降低血清三酰甘油，有效升高好的脂蛋白，改善血脂健康，助力心血管健康。

搭配在一起，做杯代茶饮，可以促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，稳定血压，保护血管健康。