眼内有尘三界窄，心头无事一床宽

青山几度变黄山，

世事纷飞总不干。

眼内有尘三界窄，

心头无事一床宽。

                                    ——日本·梦窗国师

 

“青山几度变黄山”，人间沧海桑田，世界成住坏空，人心生住异灭，人生生老病死，一切都在变异，都是无常！

“世事纷飞总不干”，如果你能证悟真如本性，找到自我，找回自己的本来面目，那么无论世事再怎么翻云覆雨，都不会干扰你心中的那一方净土、一片良田。
“眼内有尘三界窄”，真是这样。如果心里起了妄念与执着，当时似乎谁也拦不住你，就算给你整个世界，还是无法改变你的固执。可执着又能给你带来什么？只有烦恼，没玩没了的烦恼。当人生无时无处不烦恼，那可就真的如同地狱一样了。

“心头无事一床宽”，只有找到真正的本性，才能从人间的种种矛盾中脱身而出，享受真正的安闲自在。那时，即便自己只有一张床，心灵也一样可以遨游大千世界，从万物之中都能找到自己的佛性，整个宇宙都来不断地滋润你的心灵。那时，对于人间的种种，你就真的可以顺其自然，随遇而安了。