一曲悠扬悦耳的旋律，钻入心底，即刻转为润泽脏腑的甘露；若曲不对心，则成为不合时宜的嘈杂，甚至是噪音。这就是音乐对人最基本的影响。如果利用得当，音律就有可能成为你悠闲生活的补充和依赖，成为你调剂、滋养身心的补品和食粮，从而实现乐曲调养的初衷和目的。与此同时，也提高你的生活品位和雅趣。
中医认为“天有五音，人有五脏”。五声就是中国古时划分的五个音阶，相当于现行简谱上的“1、2、3、5、6”。《黄帝内经》把五个音阶（宫、商、角、徵、羽）与人的五脏(脾、肺、肝、心、肾)，用五行学说有机地联系在一起，详细地提出：“脾属土，在音为宫；肺属金，在音为商；肝属木，在音为角；心属火，在音为徵；肾属水，在音为羽。”从此，音律调养身心就传承、发扬了数千年……
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