灸泡和灸疮的区别：
1.灸泡是在艾条不接触皮肤的前提下出现的；灸疮是在艾绒或艾条直接接触皮肤的前提下出现的。
2.温和灸不以出现灸泡为目的；直接灸则以出现灸疮为目的。
3.灸泡出现的原因是所灸之处的寒湿较重而在艾灸时短时间无法被身体循环代谢产生的；灸疮出现的目的就是为了医治疾病，出现灸疮属于良性刺激能够改善体质，提高免疫功能，增强抗病能力，是提高疗效的做法并不可怕。
4.出现灸泡后，灸泡小则任其自然吸收为宜，若大则需刺破，使泡里面的脓水流出，一般不需要做消炎处理，继续在灸泡位置施灸，能起到提高疗效的作用；灸疮出现后，局部会变黑、变硬、结痂。如果继续灸，多数会出现化脓现象。一般通过按压排出脓液，继续施灸。如果痂皮脱落，可以将艾灰撒在灸疮表面，继续施灸。
5.灸泡一般在1-3天内会消失、结痂，个别人稍长一点，这是根据个人的体质所决定的；灸疮一般需要20-30天会自然痊愈，但会在皮肤上留下永久的疤痕。
6.温和灸适合日常保健和慢性病的辅助治疗；灸出灸疮则适合较重的慢性病或某些急性病，以及癌症等。