"如果爷爷还在世，我一定不会因为没时间，委婉拒绝他想见我的念头，我会握紧他颤抖的双手"，这是小益收到的粉丝留言，她的爷爷是帕金森患者。你是否也给予了身边亲人足够的关爱？
今天是世界帕金森病日，益视频诚意推荐一个相关的公益短片，片子打动我们的细节是父亲的一个握手的动作。帕金森症不只是老年人的专利，也有许多年轻人患有帕金森病症。
是什么让年轻女子潸然泪下？
1817年英国医生James Parkinson首先对该病进行描述，“帕金森病”由此得名。作为世界第三大老年病，帕金森病目前依然是一道无法攻克的难题。
1996年的亚特兰大奥运会，相信大家对这一幕印象很深刻：拳王阿里手持火把，尽管浑身止不住的颤抖，依然坚持点燃圣火，诠释了奥运精神。
1991年5月15日的一封《给家乡孩子的信》中，巴金写道“......我有病，写字困难，提着笔的手不听指挥......有时候一支笔在我手里有千斤重......”，这位曾激情畅言“士兵常常死在战场上，我为什么不可以拿着笔死去”的文学巨匠，也饱受帕金森症给身体和心理带来的双重折磨。
这样的例子还有很多。在我国帕金森病的发病率逐年上升、发病年龄出现非老龄的形势下，很多人却依然知之甚少，这不能不说是一个大隐患。绝大部分患者都是在中晚期才发现，此时生活质量已受到严重影响。
关于帕金森病，你必须要了解以下五个“三”。
一、帕金森病的三种常见症状
1. 止不住的颤抖
帕金森病患通常都有“搓丸样”动作，当把手放在大腿或其他静止位时会特别明显；但当做其他动作时，这种症状会减轻。另外，当病患精神紧张时，颤抖状态会加速。一般入睡后，这种动作会消失。
2. 身体僵直
帕金森病患身体僵硬、强直，这导致他们卧床翻身困难、行动不便且腰腿疼。
3.姿态异常
帕金森病患走路不甩臂，重心前倾且缓慢。
二、帕金森病的三大作用机制
大脑：负责思考和发号施令。
肌肉：类似“军团”，听从大脑的指令并落实。
多巴胺：命令和信息的传递者。
由于病患大脑里的多巴胺发生了大规模的病变死亡，多巴胺数量减少，从而阻碍了大脑对肌肉的指挥能力。这就是引发帕金森病的“内部”过程。
三、导致三大系统崩溃
消化系统：
1. 咽：要么食物堆积下不去，要么没咀嚼充分就下咽呛到肺管子。
2. 胃：胃罢工不消化，引发呕吐、恶心、头晕。
3. 肠：不活动，“垃圾”出不去，形成便秘。
呼吸系统：
帕金森病患免疫力下降，很容易感染，重者引发肺炎。
泌尿系统：
尿频尿急尿不尽，样样均沾。
四、自我检查三步法
1.写
动笔在纸上写很长一段字，写完后看是不是字越写越小，或越写越丑。如果写的字很多，是不是最后一个字奇丑无比且无法辨认。
2.拿
在桌上摆很多小物品，如戒指、硬币等。依次拿起，看是否在拿的时候，会不受控制得不停手抖，甚至拿起来都成问题。
3.绑
找双有鞋带的鞋子，尽快绑好，是否出现越着急越绑不起来，或越绑节奏越慢的现象。
以上三条，若有其一，应马上去医院确诊。正规医院会通过你在UPDRS表格的填写情况，来对你进行判断；一旦确认，马上开始治疗。
五、帕金森病患家属要具备的三种特质
1.要有勇气
病患家属要有强大的内心，能够直面患者的变化：从最初的颤抖、流口水，到行动不便、卧床不起，再到最终的离世......日常用心对待，坦然接受一切。
2.有包容心，但别“好心”
很多帕金森病患会患有抑郁症，因为生活不能自理，觉得拖累了家人。这时我们需要给予更多的关心和包容。毕竟拖累意味着主观故意，可是谁都不想患病；且你生我大，我养你老，又怎么能说是拖累呢。
另外，当患者行动缓慢或发抖时，千万别急着帮他做这做那。这不仅不利于患者的日常锻炼，还会让他们产生自卑心理甚至抑郁，“觉得自己很没用”。
3.适当康复训练
按医生制定的康复计划，陪着帕金森病患慢慢来。不要急于求成，适度才是硬道理。
有“帕”不怕。在帕金森病面前，我们应该前期多留意、发现了就及时遏制。如果自身患病，要保持乐观心态，积极配合医生治疗；如果亲人患病，要及时给予照顾和陪伴；如果朋友患病，我们更该给予包容和关心。
对我们而言，只是握住了手；但对他们而言，是握住了整个世界。
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