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不做点好吃的,咋好意思带娃春游?5分钟教做门槛极低的美味便当

亲爱的观众老婆们大家晚上好呀~转眼3月,赏花季已至,同时最近几天也多是清明雨季前夕的较晴朗天气,这时候选个周末,带娃春游,别提有多惬意了~


俗话说,煎蛋十分味,于晏跑不了;鸡汤炖得好,彦祖回家早。

既然是带娃出去玩,不带点好吃的,怎么好意思呢!?网上美食大神说了,好的春游食物应该符合这几个要求:吃起来方便,能少带餐具;没啥汤水,清理方便;色彩丰富,拍照好看;制作简单,人多也不怕。


所以,今天悠游君为大家准备了一份5分钟极速春游食谱,手残也能轻松搞定~看起来学起来吧——


简单美味的饭团

↓↓

饭团制作简单、携带方便,最关键是管饱,你说是吧……


原料:熟米饭、海苔、肉松

步骤:

1.用手把米饭揉成一个个的小圆球。

2.用筷子在米饭球上戳个洞,填入肉松。

3.包上一片海苔。如果有芝麻,还可以沾点芝麻上去,完成。


成品是这样子的↓(海苔包成十字,更好拿)


三明治

↓↓

三明治的种类那是相当多,此处以平常大家都喜欢的火腿煎蛋三明治为例。


原料:吐司、鸡蛋、火腿

步骤:

1.煎鸡蛋,打散不打散都行。(个人觉得不打散貌美些)

2.火腿肠切片,有时间可以煎一下。

3.吐司切掉四边,把煎蛋、火腿放好。

4.两片吐司压紧,对角斜切一刀。完工。


做得好看的做出来是这样的↓


承上而言,基本上饭团和三明治这两样,再带点什么白菜丝紫甘蓝丝拌酸奶(俗称蔬菜沙拉)、几个黄橙子红苹果,野餐布一摆就已经是丰盛的一桌,可以美美的发朋友圈了,但——生命不息,奋斗不止!


对于更有要求在厨房也更玩得转的小伙伴,我们还准备了进阶篇……


奶酪烤饭团

↓↓

所以说为啥很多人说有个烤箱人生幸福感会提升呢,很多东西简单烤一烤,感觉就完全不一样了。当你的孩子捧着饭团啃得津津有味的时候,自豪感就爆棚了!


原料:熟米饭、培根、黄油、奶酪

步骤:

1.培根切碎,和黄油、米饭一起搅拌均匀。

2.米饭揉成团子,盖上一片奶酪。

3.烤箱预热180℃,烤8分钟左右。依据口味还可以加点海苔丝啥的。完工。


成品↓↓↓


阿拉棒

↓↓

这个不是上海宁、宁波宁的那个阿拉。这个“阿拉棒”即是意大利式硬面棒,是一种金黄色香脆的硬面棒,小孩子的最爱,非常适合作为零食餐点。


原料:低筋面粉、可可粉、鸡蛋、黄油、糖粉

步骤:

1.黄油软化后混入鸡蛋、糖粉。

2.低筋面粉筛过之后揉成面团,取一半揉入可可粉。

3.保鲜膜包好面团,静置半小时。

4.面团擀成方形约0.5厘米厚的面片,切成等宽的条状。

5.烤箱预热180℃,入中层烤25分钟左右。完工~


虽然比起其它的有点点复杂,但巧克力饼干什么的99%的孩子都喜欢!在孩子期待的眼光面前,相信好爸妈们可以做出来!成品长这样,颜值很高↓↓↓


迷你披萨

↓↓

春天是长肉的季节,喂饱孩子是最重要的!这款迷你披萨,好吃也好看,值得一试。


原料:法棍、各种你喜欢的配料(火腿、洋葱、红椒……)、奶酪

步骤:

1.法棍斜切成片。

2.奶酪刨成条铺一层,铺上配料,再铺一层奶酪。量多点也没关系,面包片上放得下就行。

3.烤箱预热180℃,进烤箱烤15分钟左右。完工。

PS:这个热吃最好吃,所以最好有保温的餐具装。


听说吃饱的人看了也会饿……图片源自“日食记”↓


日照烤炉生紫烟,大包小包过油面。最是一年春好处,出行吃饭得够脸。春游食谱,动手给你的孩子做份美味的旅行便当吧~



本文系悠游天下整理

图片来源网络

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