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第2件：每日洗澡，每天更换内衣，在公开的社交场合必须每日更换外衣，无体臭、口臭等身体异味。
第3件：一至两天洗一次头发，中短发女性每月至少修理一次，去重要场合务必先要打理你的发型，让头发整洁并富有光泽。
第4件：着装得体、有时尚感，懂得在不同的场合穿合适款式的服饰，懂得服饰与身份、个性、气质、教养的基本关系。
第5件：学会面带微笑，一定要能够控制得住自己的表情，时时提醒自己保持最宜人的笑容和表情。没有人喜欢面若呆鸡和面目狰狞的女人。
第6件：举指优雅得体，站、坐、行要采取正确和健康的身体姿态，面对客户时不要做任何暧昧的表情，要分清楚商场和夜总会的区别。
第7件：学会控制说话时的语音、语调和语速，声音清晰、悦耳、自然、友善。
第8件：合理饮食，注意健康，一周至少锻炼两次，好的体力能使你有能力处力突发事件，即使需要通霄达旦的加班，你也不会感到疲惫。
第9件：每月至少花两小时以上的时间做1～2次美容和全身放松，如：彻底清洁皮肤、按摩等。坚持做美容，受益的不仅是皮肤，还会得到长久的心灵美育。
第10件：每月至少逛2～3次商场。逛商场既要选择高于你消费能力的商场，以此提升你的审美兴致，激活你的感受和心境；还要逛适合你消费的商场，有节奏地更新服装和饰品。
第12件：每月至少翻阅3～5本时尚、美容、商务类书刊，即便工作繁忙或者没有兴趣，也要强令自己时常翻阅。你可以在报摊、书亭、酒吧、茶楼等处，利用零碎时间翻阅它们，坚持感染时尚气息，不让自己变得枯萎和朽气十足。
第13件：每月至少阅读一本有关女性生活、美容、服饰、化妆、健康、养生等方面的书籍，每个月都能得到一些新的知识，并尝试着使用，与朋友分享。
第14件：每年至少阅读3～5本人文类书籍，不断充实自己的见识和情趣。
第15件：懂得基本的礼貌和礼仪常规，尊重他人、待人真诚，得到别人的帮助时能习惯性说声“谢谢”，打扰和影响他人时，能立即说“对不起”。
第16件：关爱家人，拥有良好的家庭关系，记住家人的生日等纪念日，能与家人同甘共苦。
第17件：善待友情，能够拥有10个或10个以上每月主动联系和交往的亲密朋友，10个或10个以上经常主动联系和交往的好朋友。
第18件：具有一项以上较强专业知识或技能，不断提升专业素养，成为社会和周围人士需要的人。
第19件：善良并富有爱心和感激之心，善待和理解他人，保持平和的心境，与人相处时以“付出多于收获”为乐。
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