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2017.10.10
猪蹄是人们喜欢的一种食材,猪蹄中富含人体容易吸收的胶原蛋白,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱增强皮肤弹性和韧性,能延缓衰老,因此猪蹄又叫美人脚。
食材:猪蹄、盐、花椒、辣椒、香菜、酱油,醋。把猪蹄剁成大块,放进煮锅添入清水,放少量花椒、盐大火煮开后改小火把猪蹄炖到用筷子轻松穿透后捞出。
煮好的猪蹄放凉后剔除骨头。
辣椒切碎,香菜切小段。
调进酱油、盐、醋调匀成调味汁。
猪蹄肉蘸着调好的酱汁吃,味道清爽口感别致。
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