健康三字经

要洁牙

早晚刷

行走时

莫看书

洗脸时

耳根擦

仰卧时

不阅读

指甲短

不传染

保健操

穴位到

头发根

周周清

眼睛明

人有劲

广播操

做得巧

讲营养

要科学

伸伸腿

弯弯腰

早饭精

中饭饱

踢踢腿

跑跑跳

晚饭少

身体好

坐如钟

站如松

手干净

再用餐

行如风

躺如弓

吃饭前

喝喝汤

看书时

离一尺

方便后

要洗手

写字时

手一寸

晚早睡

晨早起

握笔好

能健脑

脑清醒

干有劲