危害心理健康的口头禅

　　心理健康生理健康互相联系、互相作用，心理健康每时每刻都影响人生理健康，哪些口头禅心理健康不利？    人生理健康有标准，一个人心理健康也有标准。不过人心理健康标准不及人生理健康标准具体与客观。解与掌握心理健康定义于增强与维护人们健康有很意义。三类人心理健康不利口头禅要不得。

　　第一类

　　诸如“凑合着吧”、“没劲透”、“活着真没意思”这些传染给他人消极情绪口头禅。不抛弃那些口头禅，则让你社生活中成不受欢迎人。

　　第二类

　　要摈弃那些能使人产生刻板印象口头禅，诸如，“十商九奸！”“不塞红包能行么！”因从心理学角度而言，刻板印象指人们社生活中根据先前经验来人处世，当这些固有看法一旦形成后，就被加强，成定势，并以此作判断评价他人依据。这些带有刻板印象口头禅给人们带来偏见，既不利于人际交往谐，也不利于身心健康。

　　第三类

　　“我不行”“我面”“我怯场”，生活中，我们常以听这样口头禅，这一类通过负面信息来不断强化自己否定评价，致人们产生自卑感，心理健康实不利。别小看简单几句口头禅，家长通过关心孩子口头禅，企业领倾听下属口头禅，朋友、同事间重视口头禅都能发现其背后隐藏着心理问题，以小见，心理问题及早干预解决。