失眠1

2、嗜睡

嗜睡是指不论昼夜，都是一副睡意朦胧的样子，经常不知不觉就睡觉了，呼之即醒，醒后继续睡。

根据阴阳互根自己相互制约的特点，嗜睡的总病机可以概括为阳虚、阴盛。

同样是正常人的卫阳在体表和体内循行之时，会出现苏醒和睡眠的正常状态。但是如果阳虚，阳气入里则睡眠。体内的阴液很旺盛，将阳气制约住，阳气出不来，阳气无法出表，这样就会表现出一直在睡觉的状态。如果阳气没有亏虚，但是阴液很旺盛，旺盛的阴液通常是指体内多痰、多湿。阴盛使得体表进入体内的阳气被严严实实地制约住，导致阳气无法出表所以也会表现出一直在睡觉的状态。

所以阳气虚弱的阳虚证、或者痰湿内盛的阴盛证，都可以使阳气入阴，无法再出来，然后表现出嗜睡。所以嗜睡的总病机是阳虚和阴盛。

阴盛为主的嗜睡主要是痰湿困住脾阳，除了嗜睡之外，更兼有身体肥胖、胸闷、身重乏力、饮食不振，尤其是吃完饭后特别想睡觉、特别容易困倦，由于脾阳不足不能运化，还会表现出大便溏稀，以及痰多、湿多、舌苔白腻等。这是由于清阳不能上升，清窍失养所导致的嗜睡。

阳虚为主的嗜睡，通常是中气不足，脾失运化，或者久病导致正气虚弱，或者心肾阳虚。阳虚嗜睡的病人，一般除了嗜睡，还会神疲乏力、食欲不振、少气懒言、四肢冰凉、舌苔白润，这是由于阳气不足、不能振奋精神，然而会表现嗜睡。