夏天，当心吃出肠胃病

　　夏季是腹泻等肠胃疾病的高发期，冷饮、啤酒、水土不服、着凉等都易引发腹泻等肠胃疾病。
　　暴饮暴食难消化
　　小李今年读大三，平时吃惯了学校食堂的饭菜，难得有进补的机会，加上紧张的学习，身体不免有些单薄。暑假回家，爸妈觉得要好好给小李补补，于是，鸡、鸭、鱼肉、各种海鲜，样样不少，哪怕是待在家里看电视、上网，也有巧克力、饼干、糖果等零食以及各种饮料和水果，着实让小李大饱口福。但好景不长，回家后的第3天，小李就出现了腹胀、嗳气、上腹不适、腹部隐痛等症状。
　　夏天，人们喜食各种冷制品及瓜果，容易降低胃肠的消化功能，这时如果再暴饮暴食，很容易引起功能性消化不良。这种消化不良主要是由于过多的油腻食物进入消化道，超过了消化道本身的消化能力，使得消化道有关消化酶和胆汁分泌显得相对不足；在超负荷的情况下胃肠运动也显得相对缓慢。
　　温馨提醒：饮食有节才能吃得好，吃得饱，既饱口福又利健康。
　　猛饮啤酒胃穿孔
　　小王有事没事总爱喝上两口啤酒。这天，毕业3年的大学舍友聚会，久别重逢，大家都放开了喝。到了晚上11点，餐桌上的各种美味早已被吃光，饭店老板数了数空啤酒瓶，竟有40多个。再看看几个小伙子，个个都是酩酊大醉。而小王的脸特别红，话也打不住，一个人在那引吭高歌，几次想站起来都站不稳。突然，只见他手捂腹部，大叫腹痛，老板不敢怠慢，赶紧拨打了“120”，把小王送去医院。
　　啤酒清凉爽口，含有多种人体必需的氨基酸和丰富的维生素，深受人们喜爱，特别是在炎炎夏日，喝上一杯，更是清爽宜人。但如饮用不当，则有害无益。100克啤酒的酒精含量约为4克，过量饮啤酒也会醉人。另外，啤酒中含有大量的二氧化碳气体，饮后易发生胃肠胀气，同时酒精对胃黏膜有刺激性，容易导致溃疡出血。原有胃溃疡史的人若一次大量饮用啤酒很容易引起胃穿孔急症。
　　温馨提醒：成人每次喝啤酒以100~200毫升为宜，一天最好不要超过500毫升。有消化道溃疡的人更不能一次饮大量啤酒。