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2015.10.05
四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。
六、夫妻之间互捶背,解疲强身又防癌
七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元
八、消瘦健美助血运,勤伸懒腰效最高
九、合谷内关足三里日按一遍健全身
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