概述:俗话说,牙疼不是病,疼起来要人命。的确,牙齿疼起来真是一件非常痛苦的事情,给人们生活带来很多不便。今天,我来跟大家分享一下,怎样缓解牙齿疼痛这个问题。
步骤/方法:1.生姜有消炎止痛的作用,牙疼的时候可以切一片生姜含在嘴巴里,或者咬在痛的地方。牙疼的话,还可以弄点蜂蜜放在牙齿上,缓解疼痛。
2.要保证口腔干净卫生,刷牙要科学正确。合理的控制饮食,经常牙疼的话不要吃甜的东西,比如巧克力和饼干,尤其是睡觉前的时候,一定要刷牙。平时多吃些水果蔬菜,补充维生素。
3.可以取少量味精,直接敷在痛的地方,有助于止痛。或者,用冰袋冷敷在脸颊上,也可以缓解疼痛。平常没事的时候可以按摩自己的脸部,促进血液循环。
注意事项:1、保持口腔卫生清洁,可以定时的去洗牙。2、平时多吃些水果蔬菜,比如西红柿、苹果、香蕉等等,不要吃刺激性的食物,以免上火导致牙齿疼痛。
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