前世今生之回到当今 （8）
作者：Brian L Weiss
《男人来自火星，女人来自金星》这本由约翰?格瑞（John Gray）写的书，在许多国家畅销了好几年。无数的出版品、电影、电视节目不断强调男女间无法克服的差异性。巨大的鸿沟划分了男女。我们不再以相同的方式看世界。睾丸激素是男性荷尔蒙，让男性倾向侵略、竞争而不是合作。雌激素与妊娠是女性荷尔蒙，强化女人的感性与沟通，而不是竞争，也比较不具侵略性，反而有更多的保护性。
男孩与女孩被抚养长大时，就有天生的不对等。再加上生物之墙的障隔，男女之别的裂缝越加扩大。这种无可奈何的事实，我们知道了，怎么办？于是，我们在栽培男孩的时候，更关照他们的敏感性，教他们合作，让他们学习更好的沟通技巧。女孩则教育她们更有自信，更果决。总之，栽培男孩的方式要比栽培女孩做更大幅度的修改。因为，现代人席卷全世界的暴力问题，几乎都是男人造成的。
那么，天生的生物性差异又该怎么办？我们可能改变生物学上的影响力吗？
荷尔蒙与某些遗传因素让男人脸上长毛。然而，这意味胡子是无可避免的吗？所有的男人必须留着胡子走来走去吗？答案当然是“未必”。男人可以选择刮胡子。任何男人都可以自己决定要不要刮。
生物的影响力只是倾向，可以被人的意志克服。睾丸激素与其他荷尔蒙只能促动，不是迫动。就像男人可以选择刮胡子，他们也能选择不用暴力，较少攻击性，并多多合作沟通，感性一点。男人的意识可以决定要不要选择关爱的路径，而不是走上暴力之路。
这样的选择就是走出另一步，重新唤醒灵性。我们都是灵体、灵魂，不是头脑与身体。灵魂没有性别，没有荷尔蒙，也没有生物学倾向。灵魂是纯粹的、关爱的能量。
觉察到灵的本性，我们就能认识自己的本质。我们是不朽的，神圣的。有了这些认识，我们就容易放下暴力、怨恨、支配、自私以及对人与物的占有；接纳爱、同情、仁爱、希望、信心、合作，成为我们该做的自然事。
有些人在不同的前世里转换性别。虽然我相信，我们倾向扮演单一性别，一直是男人或一直是女人。但是就像大学校园里的学生会选修不同科目，我们也会选修不同性别的学分。我们必须从各方面学习。贫或富；坚强或软弱；佛教徒、基督徒、犹太教徒、印度教徒、回教徒，或是其他宗教；选择不同种族；还有，成为男人或女人。
我们学习克服负面的生物倾向，为的是完整显示我们的灵性。我们在同一理由下，学习克服任何负面的社会文化教导。虽然我们走在同一路上，但是大家脚程不一，有的人比较落后。所以，超前者的工作是以同情与爱往后伸出援手，帮助落后者。
往后伸出援手是不求回报，不求谢意的。
要往后伸出援手，因为这是灵体的责任。
爱你自己。不必担心别人的看法。如果你想拒绝别人的好意，就直说吧！如果不说，是会招来怨怒的。当然，如果有人强迫你，你也会愤恨难消。所以，该说不的时候最好说不。如果你乐意去做什么事，那就说“是”吧！当你不去拒绝不想做的事，通常会引来身体病痛。如果你不拒绝，身体就会拒绝你。我曾看到T恤上印着一行字，很幽默说：“压力是：你的心说不，但你的嘴却说是。”
不要把你隐藏的感情或是无中生有的动机、意图投射到别人身上。这种对真相的扭曲害人害己。例如，当你的约会对象没有出现在订好位的餐厅，你也许会想：“他根本不关心我，一定有什么人比我重要，所以才让我苦等。”实际上，他可能只是被塞在路上而已。
有时候回溯到童年或是前世有可能寻出关系障碍的根源。有时候，这个根源不深，之发生在今生，有心的话并不难解决。
最重要的生命课题就是学习独立，了解自己。这意味着从依附中独立，从结果、意见、预期里独立。打破依附才有自由。但是，打破依附并不是丢弃关爱与有意义的关系。因为，这样的关系曾滋养你的灵魂。
爱是绝对的，无条件的，没有时间性的，爱不求回报。
看清楚别人，不必把他放在尊崇的位置上。父母、老师、权威人物跟你一样也是人。他们有自己的恐惧、疑惑、焦虑、缺陷。他们都有自己该做的事。有时候，你只是他们生命棋局中的棋子。把他们一视同仁，就像你的兄弟姊妹。多考虑他们的意见，因为他们可能更有道理，可能是对的。不过，他们也可能错了。
工作坊里，我常讲一个故事。
一名病患的父亲是冷漠、有距离而威严的人。他是法官，要求自己高高在上。不仅在法庭如此，在家对妻子、儿女也是这样子。他从不拥抱女儿，也不对女儿说他爱她。
法官逝世后，女儿觉得与父亲的关系还未完全解决。她看不清楚父亲，因为他的地位太崇高了。
有一天，在深沉的放松状态下，她观想自己在美丽的花园里。突然父亲出现在面前，比去世时更年轻健康。他说：“把我想成是你哥哥。”
这句话改变了他们整个关系。女儿现在把父亲视为对等的人，不再高高在上。她理解他，也原谅了他。爱与宽恕填满了空缺。
当你看着别人的眼睛，你会看到你的灵魂正回看着你。然后你知道了，你进入另外一个意识层次。关系需要被照顾，被注意。它比电视、报纸、杂志重要。不要分心，请把电视关掉，放下报纸，尊重另外的人。
任何事都不要视为当然，不要用你的老套，请用爱的行动重塑关系。关系就是当下的生活。
让灵魂以领会与理解进入关系。这是一种更精纯的冶炼过程：灵魂（右脑）与自我（左脑）和谐一致。充满灵魂的关系为我们的生活带来喜悦。
不退缩，彻底去爱是很安全的。你不会真正遭人拒绝。惟有在自我介入时，我们才鼻青脸肿，才容易受伤。对许多人来说，毫不保留彻底去爱似乎很冒险。我的意思并不是要大家在关系中取消自我，或者让虐待关系再延续。这样做不是爱自己或爱别人。待在毁灭性的关系里，并不是用于爱人的好例子。它可能是自卑或缺乏自爱。人有危险性，但是爱没有。
以爱、同情帮助别人，但不求回报。给人多寡并不重要，重要的是你的关怀。有时候医生以同情与医治的心接触病人，结果医生的收获比病人还多。我们每一个人都是灵魂的医生。
用心，真正的心而不是用头脑。疑惑时，选择用心。并不是说你比较否定多年学习来的经验；而是你要信任自己，整合直觉与经验。心与脑是一种平衡，是相互滋润的和谐。当直觉的铃声清楚响起，爱的力量就被启动。
