不得不说减肥瘦身真的是要讲究点方法和技巧的，今天给大家介绍的8个疯狂甩脂动作居然让闺蜜掉了十斤肉！真是不敢相信，不过闺蜜说除了这8个动作外，还有一个瘦身秘诀就是餐后食用一颗塑纤果，精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，可以帮助她消耗多余热量，快速瘦身!为了完美身材，姑娘们努力吧!
第一招：瘦手臂、瘦肚子、紧实臀部、瘦腿
第二招：瘦手臂、瘦腰、瘦腿
第三招：瘦手臂、翘臀、瘦腿
第四招：减肚子、瘦大腿
第五招：瘦手臂、瘦腿
第六招：瘦腿、翘臀
第七招：瘦腰、瘦腿、提臀
第八招：瘦大腿、瘦全身
